мои мысли и методы

Главные вкладки

Изображение пользователя газель.
вс., 20.04.2008 - 21:56 — газель

после шести не ем, кручу велотринажёр, перед тренировкой мажусь кремом сжигателем жира, таблетки *турбо-слим* купила, завтра начну пить. Пока помогало, но вес остановился. Надо что-то ещё придумать. Не есть совсем не получается. И совсем мало тоже не получается.
И вобще, я сделала вывод, что в большинстве случаев я ем не от того что испытываю голод, а потому что нужно чего-нибудь пожевать, и ведь не абы что пожевать, а повкуснее... А как голову привести в порядок, чтобы таких проблем не было.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя e_green.

e_green — вс., 20.04.2008 - 23:40

вот-вот. аналогичная проблема. есть не столько хочется, сколько это навязчивое желание жевать всякое вкусненькое не оставляет в покое..

Изображение пользователя Вита.

Вита — вс., 20.04.2008 - 23:51

Удачки! А зачем "турбо-слим"?( По-моему, это лишнее:(

Изображение пользователя газель.

газель — пн., 21.04.2008 - 17:10


у тебя есть опыт приёма таблеток *турбо-слим*?

Изображение пользователя fifa.

fifa — пн., 21.04.2008 - 06:35

А ты приучай себя жевать не повкуснее, а пополезнее, да и вообще надо отучать себя от этой вредной привычки.

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Ленусичка — пн., 21.04.2008 - 18:18

как ты сбросила уже 10?и как продолжаешь сбрасывать?

Изображение пользователя fifa.

fifa — вт., 22.04.2008 - 06:32

Вообщем-то это не моя заслуга, так сказать, пришлось сесть на диету.
У ребенка начался атопический дерматит и меня посадили на жесткую гипоаллергенную диету.
Здесь все просто:
мне можно было только:
- каши: ячневая, перловая (поскольку на др. крупы у ребенка аллергия), рис.
- суп на кролике, баранине + те же крупы: ячка, перловка.
- чай без сахара
- рис. хлбцы еле вместо хлеба.

Скажу честно, что жесткач полнейший, поскольку до этого я питалась очень сладким и без него жить не могла.
За 2 недели у меня сразу ушло 10 кг, потом еще 5, до 50 кг, это я сейчас опять 5 кг наела, за зиму :(

Плюс в том, что это я могла есть хоть кастрюлями. В день съедала по 2 огромных кастрюли: одна с кашей, а другая с супом (литров 10). Я думаю, что необязательно сидеть на этих крупах, можно и по разнообразнее, но также скинуть, но, повторюсь, мне нельзя было ни капли сладкого!! и перваое время даже мяса не ела, пока кролика не выяснилось, что мне можно кролика и баранину.

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Изображение пользователя газель.

газель — вт., 22.04.2008 - 12:44


Такая мотивация - самая лучшая. У меня тоже такое было. И себе делаешь хорошее дело, и ребёнку. Но всё хорошее когда-нибудь заканчивается. Моей дочуне исполнилось 1,6 года и я перестала кормить её грудью. Вот тогда то крышу мне и снесло, за полгода 10 кг на себя *примерила*. Сейчас с ними и с оставшимися после первого ребёнка килограммами и борюсь. Пока более или менее успешно.

Изображение пользователя Irkin.

Irkin — пн., 21.04.2008 - 17:53

Когда хочу немного кушать, пью чай. Есть большой выбор, с разными вкусами.... Можна по очереди себе заваривать. Без сахара, конечно же. И ещё - кушать 5 раз. Но по немногу....

elena26 — пн., 21.04.2008 - 18:04


Я пила турбослим,ни хрена он не помогает,зря выкинутые деньги,после этих капсул еще больше есть хочется(мне хотелось),а от чая только хорошо в туалет ходишь,вот и все!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka