Проблема....

Главные вкладки

Изображение пользователя Terra Incognita.
ср., 30.06.2010 - 12:05 — Terra Incognita

У меня тут проблема появилась,уже около двух дней. Кроме спорта я сократила и потребление пищи,но не голодаю( ну только после 7-8 стараюсь не есть). И у меня почему-то начала кружиться голова. В основном после обеда. Тогда я съедаю что-нибудь "не полезное" и перестает. Парадокс, но правильные продукты тут не спасают.
Когда я раньше худела на 10 кг и ела на калорийность 900 (мало), я себя чувствовала прекрасно, еще и спортом занималась. А сейчас не понимаю что такое... Это уже надоело, это никак не дает мне сдвинуться с места, а дает привесы в 200-500 грамм каждый день. Без еды я обхожусь более-менее спокойно, но вот эти головокружения бесят.
То ли мой организм хитрый и это самовнушение, то ли еще что...
Если у кого-нибудь была схожая проблема,напишите мне пожалуйста. Спасибо)
И еще,бывает же люди на воде сидят несколько дней. Как?! Интересно, у них не кружиться голова?
Может я одна такая слабачка(((

Человек с ясной целью будет продвигаться даже по самой тяжкой дороге. Человек безо всякой цели не продвинется и по самой гладкой дороге. © Томас Карлейль

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Рябинка.

Рябинка — ср., 30.06.2010 - 15:22

Если головокружение проходит после "не полезного", то может проблема в нехватке углеводов..? В сладостях же сахар, т.е. быстрый углевод, который сразу увеличивает уровень сахара в крови, после чего все становится на свои места.
У меня такая проблема была во время трехдневной разгрузки, во время которой конечно энергии организму недоставало..)) Да и сейчас случается, когда половину дня не ем (правда такого стараюсь не допускать, но разные ситуации бывают), но головокружение тогда сопровождается и общей слабостью и рассеянностью... На помощь приходят конфеты, но лишь как "экстренная" мера. )


"Не важно, как медленно ты продвигаешся, главное, что ты не останавливаешься." (с)

Изображение пользователя Terra Incognita.

Terra Incognita — ср., 30.06.2010 - 19:21

Спасибо за совет)))
Наверное это совпадение,может жара так влияет..Потому что слабости у меня нет как раз, это и удивляло))

Человек с ясной целью будет продвигаться даже по самой тяжкой дороге. Человек безо всякой цели не продвинется и по самой гладкой дороге. © Томас Карлейль

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • June
  • Калина