Ну вот! Настроение никакого нет! :cray: Так как на весах привет в 200 гр! И все это из - за бутерброда позднего и творога! Все беру себя в руки и продолжаю худеть !!! Хотя сегодня я тоже уже успела съесть то, что не надо было!
Сегодня всю ночь шел дождь и я долго не могла уснуть!
Доброе утро девченки!
Сегодня у нас не очень хорошая погода, но я все равно еду с родителями за город! По делам и просто отдахнуть!
Утром вес был на 500 гр меньше! Я рада!!! :happy8: Теперь главное не останавливаться на достигнутом и не подвергаться срыву. :crazy: Но думаю, что я справлюсь.
Всем доброе утро! Сегодня на весах был отвес только в 200 гр, но все равно хорошо...медленно, но верно. :happy8:
Вчера ходила к парекмахеру! Мне понравилось, как подстригли. А сегодня хочу сходить к косметологу!
Всем удачного дня! :happy4:
------------------------------------ Затврак:150 гр творога, кружка кефира с медом.
Привет дневник :happy4:
Сегодня начинается моя диета! И я решила первый день разгрузиться на водичке. Может съем еще грейпфрут и пол яблочка! Будет тоже полезено для похудания. И вечерком выпью стаканчик кифира с ложкой меда.
Всем удачного дня и отвесиков!
-----------------------------
Итак итог сегоднешнего дня таков:
Привет всем! ;)
Я решила худеть! Мне 16 лет, рост 168 - 169 (давно не мерилась) , а вес колебается между 58 - 62 кг. Меня категорически не устраивает мой вес :big14: ...в идеале я бы хотела весить 50 - 52 кг.
Новые комментарии