День №1 - 62.2 кг

Изображение пользователя Gilded butterflY.

Привет дневник :happy4:
Сегодня начинается моя диета! И я решила первый день разгрузиться на водичке. Может съем еще грейпфрут и пол яблочка! Будет тоже полезено для похудания. И вечерком выпью стаканчик кифира с ложкой меда.
Всем удачного дня и отвесиков!
-----------------------------
Итак итог сегоднешнего дня таков:

Завтрак: -
Обед: грейпфрут.
Полдник: пол яблока.
Ужин: кефир с 3 ложками меда, 2 хлебца с медом.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Очаровунчик.

Разгрузка неплохая,но всё же,как мне кажется,лучше б сразу разгрузилась на литре кефира yes3

Изображение пользователя Gilded butterflY.

Ладно спасибо. В следующий раз попробую :wink:

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Soihtu
  • estonianyorkshire