День первый. 70,3 кг

Вот засада.
Написала километровый пост, все подробности о своей нелегкой жизни... и ткнула за каким-то дьяволом сцылку "подробнее о форматировании". А она вопреки ожиданиям, открылась не в новом окне.
Блин, девчат, я редактором сайта тружусь. А на такой ерунде лопухнулась.
Так что дубль два, правда, короче. Всем большущий привет!
Года полтора назад я уже сидела тут, правда под другим ником (который был утерян), и это здорово помогло мне - я тогда похудела на 10 кило, с 74 до 64 (при росте 177), но потом расслабилась, были проблемы, не было спорта и понеслась душа в рай. Нахомячила за последние полгода почти всё обратно.
Сейчас возвращаюсь в правильное русло. Думаю пойти тем же путем, что и в прошлом году - а путь был в общем-то несложный: шейпинг, бодифлекс, небольшие ограничения в еде, много воды и мало вредностей. Не могу сказать, что как-то себя сильно напрягала (правда, вставала 3 раза в неделю на шейпинг в 5:30 - занималась дома, но я жаворонок и это было даже в кайф).
Вот сейчас хочу скинуть 8 кило, до 62х. Время не принципиально, скорее даже буду растягивать удовольствие, вводить постепенно привычки всякие правильные. Вот бодифлексом второй день занимаюсь. Результатов пока нуль целых хрен десятых, но я вчера позорно напилась пивом на ночь и привес в 200 грамм неудивителен. Вчера было 70,1 с утра.
В общем, как-то так. :)