Блог Vanilla Queen

аааааааааааааа.....только что взвесилась и не поверила своим глазам -1.5 :dance2:

ну вот проходит второй день...уже -0,9
с завтрашнего дня на огурцы сажусь на две недели.
моя подруга так худела в прошлом году,на моих глазах с 46 размера стала 40,вес держится уже год)
решила последовать её советам...так что удачи мне на эти две недели.
наверно отписывать каждый день нет смысла.если что-то новенькое узнаю напишу.

Я решила,что буду отписывать тут каждый день...
Чтобы не есть лишнего и не лениться...чтобы потом не было стыдно)
Возможно кому-то это поможет,тогда я буду очень рада!
Вообщем сегодня первый день.

Это тоже помогает,ведь внутренний настрой тоже важный фактор в борьбе с лишним весом.

Ты слишком красивая,чтобы быть толстой.
***
Не меняй мечту на еду.
***
Съедая очередную порцию еды представь,как плюёт тебе в лицо та,с которой он может уйти.
***
Нет ничего вкуснее,чем чувствовать себя худой.
***
Тело-багаж,который несёшь всю жизнь. Чем он тяжелее,тем короче путешествие!
***

Вот я сегодня задумалась…сколько раз я уже пыталась похудеть.
Сколько всего перепробовала…сколько себя мучила и всегда…всегда это заканчивалось срывами и возвращением к прежней жизни.

Да...теперь этот дневник будет моим другом.Все свои достижения и советы я буду писать сюда.