74 дня до лета!

Главные вкладки

Изображение пользователя Mrs_Cullen.
пт., 18.03.2011 - 16:48 — Mrs_Cullen

Сегодня белковый. :pig1:

А у меня отвесссище)))
от яблочек, всегда хорошо идут.

я решила разгрузиться на молоке с бананми.

мммммм, такое вкусное сочетание! белиссимо!
завтра родители по делам в миснке, сразу увезут домой.... жду-не дождусь. устала учиться)

на выхах дни крахмальный и углеводный, потом распишу как что вышло выдержать))

всем отличного постройнения!!!!!! :sun: :sun:

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1197992_79,0.png)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя коровка маруся.

коровка маруся — пт., 18.03.2011 - 17:05

бананчики с молоком)сама вчера думала о них)но пока разгружаться не хочу)надоели разгрузки )

с отвесом Вас что лиwink

дома постарайся не нарушать диету...тем более дни у тебя легкие )

у меня же белковый и крахмальный girl_mad

завтра еще и на днюху ехать,а на днюхах у нас все майонезные блюда...буду выбирать..может что найду)

а в воскресенье собираюсь роллы сделать)как раз крахмальный день)буду их жевать)

ты план еще по питанию не придумала?

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя Mrs_Cullen.

Mrs_Cullen — пт., 18.03.2011 - 22:03

белковый дома сложнее соблюдать?ххмм.... мясо покушаешь какое....
углеводный вообще отлично, главное меру знать,
а насчет крахмального,
вообще в общаге вся еда закончилась, с утра овсяночкой траванусь, потом думаю пить бонакву какую, пока до дома не доеду - не хочу есть на лету) мама как раз сварила овощной оч легкий суп, его завтра и поем.

в воск просто цель - знать меру!! :sun: не кушать сладости.....

первый раз что-то сегодня ела бананы с молоком, смяла в кашицу...оо, это супер)))))))))

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1197992_79,0.png)

Изображение пользователя Karoll.

Karoll — пт., 18.03.2011 - 17:32

Удачи тебе!
И хорошей разгрузочки сегодня! girl_claping

Изображение пользователя Mrs_Cullen.

Mrs_Cullen — пт., 18.03.2011 - 21:58

Репетирую фразу "Нет, мама, булки я не буду!!!!!!!!!"

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1197992_79,0.png)

Изображение пользователя tststanya.

tststanya — пн., 21.03.2011 - 02:38

убедительней, убедительней))) pardon


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Mrs_Cullen.

Mrs_Cullen — пн., 21.03.2011 - 18:24

провал!!!!!!!!!! начинаю тренинг заново))

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1197992_79,0.png)

Изображение пользователя CleanFreak.

CleanFreak — пт., 18.03.2011 - 20:05

С отвесиком!winner


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Изображение пользователя Mrs_Cullen.

Mrs_Cullen — пт., 18.03.2011 - 21:57

:sun: спасибо! я так рада! а то вес месяц стоял)))

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1197992_79,0.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka