Невинность потеряна ;) вопрос - от йоги худеют?

с бегом.

Моя любимая Лана дель рей ,под нее уже 3 раз бегаю!!!!
песня о том, какая она ангел в мире демонов, и вот, невинность потеряна, и он счастива)))) каждый понимает,как хочет!
 
 
http://www.youtube.com/watch?v=3BwfuFuYOWE
 
 
бегаю через день.
а еще хочу на йогу. ну не вижу, как по-другому научиться садиться на шпагат! нет силы воли дома!!!!!!!!!!завтра пойду в центр, узнаю цены. надеюсь, что не офигею))))
 
 
а от йоги только тянутся, или есть шанс схуднуть? я вообще про йогу нифига не знаю, да и отношусь скептично.
 
 
ЗЫ - депрссия прошлого поста прошла, девочки, не давайте прошлому вас охватить. На мужиков пока не смотрю, живу для себя. Именно тот парень мне сказал ( а назовем его SRM, по инициалам)))), что я его затянула, тк была увлеченная. Всегда чем-то занималась. увлеченной и хочу быть!
 
 
Ну и Лана дель рей, чтобы никто не расслаблялся!!!!!!!!!!!!!!)))