История моего похудения

Главные вкладки

вс., 18.07.2010 - 14:08 — s4astlivaya

:tables20: Всем приветики!!Поведаю вам историю своего похудения:
Начала худеть где-то 2 месяца назад.Вес был 65кг.Испробовала уйму диет :russian: (японская,эстонская,долиной,боннский суп,разгрузочные дни)+физические нагрузки :dog1: +обертывание.....в итоге похудела на 9 кг. и вскоре набрала 1 кг.Цель 55 кг.Так что осталось 2 кг.где бы силы воли найти??)) :pig_ball:

Дневники диет

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя иринна.

иринна — вс., 18.07.2010 - 15:13

МОЛОДЧИНКА !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! love2 love2 love2 love2 love2

s4astlivaya — пн., 19.07.2010 - 11:57

:happy12: :happy12: :happy12: :happy12: :happy12: :happy12: :happy12:

Изображение пользователя Козявочка.

Козявочка — вс., 18.07.2010 - 15:17

У меня сейчас практически такой вес как у тебя был и достигнуть я хочу также 55.Расскажи по подробнее что было в истории твоего похудения наиболее эффективным?

s4astlivaya — вс., 18.07.2010 - 16:31

На мой взгляд наиболее эффективной была эстонская диета
1 день. 6 сваренных всмятку яиц.
2 день.500 г обезжиренного творога.
3 день. 700 г куриной грудки.
4 день. 200 г вареного риса.
5 день. 6 средних вареных картофелин.
6 день. Яблоки в любом количестве.
На ней не очень тяжело сидеть и результат хороший...-2 кг. за 6 дней.
А еще не менее еффективная диета-боннский суп..но он быстро приедается и потом от него просто тошнит :bad: !!

Изображение пользователя Козявочка.

Козявочка — пн., 19.07.2010 - 11:45

Блин,если бы я целый день дома сидела,то наверное выдержала эстонскую,но так как меня постоянно где-то носит(активный образ жизни,требуется больше энергии),то я постоянно буду ощущать чувство голода girl_cray2 ...А боннский суп там что-то с луком связано по-моему...или я ошибаюсь?

s4astlivaya — пн., 19.07.2010 - 11:56

Ну я вообще-то тоже дома не сижу...с 8.30 до 18.30 на работе,потом домой отдохнула..покушала и гулять в 20.00 и до ночи.....а на эстонской мне было легко))

А боннский суп...там просто нужно было в одну кастрюлю 6 луковиц порезать

Изображение пользователя Козявочка.

Козявочка — пн., 19.07.2010 - 13:03

6 луковиц??? tease я бы померла тут же после первой ложки и от волшебного аромата

s4astlivaya — пн., 19.07.2010 - 14:06

лук это еще ничего...а вот сельдерей...от него реально воротит :bad:

Изображение пользователя Козявочка.

Козявочка — пн., 19.07.2010 - 21:37

Я думаю,что уж если худеть,то худеть вкусно. А не так.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • gogodancer
  • Soihtu
  • Stanok_acaxy
  • dinara