6 мая. Вес 74,9!!

Изображение пользователя _Лана_.

Ура ура ура,наконец то! 8 кг ушло! Осталось 9,9 до цели! Особенно рада этому после того как неделю вес почти стоял!;-) утром опять заварила кофе-хотя пообещала его себе не чаще 2 раз в неделю :-)

Нравится: 
0

Комментарии


Ланочка! каждый день читаю твои отчётики и честно говоря на тя равняюсь.Ты человек сильной выдержки и духа, я так не могу.И на праздники не ешь и спортик.Молодчинка


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя _Лана_.

Леночка,спасибо!но не такая уж у меня сила духа!просто у меня пока нет праздников!я постоянно дома одна с ребенком,никаких шашлыков,застолья и проч! Ну один раз гости приходили,так я ужинала просто раньше,а за столом почти не сидела-с ребенком была! Да и спорт-только плавание в бассейне,и то это огромное удовольствие для меня.ну и прогулки с коляской :-) а еще очень сильное желание влезать в свои вещи которые носила до беременности!


А у меня наоборот одни праздники.Но вот щас недельку на гречке посижу и поеду в отпуск жрать :)


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя _Лана_.

А отпуск то на море? Я кому то здесь уже писала что в отпуске просто можно не есть поздно вечером и много плавать!и минимум алкоголя!тогда ты наоборот похудеешь! Похорошеешь!

Какая у тебя система питания, как ты вес скидываешь, быстро?

Изображение пользователя _Лана_.

Если есть время глянь мои сообщения в блоге в самом начале. А если кратко-не ем мучного,сахар,жареного и после 5 вечера.плюс небольшие физ нагрузки.вес уходит сам,за месяц и неделю-8 кг.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина