- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Вот умора!!
Главные вкладки
![Изображение пользователя Анна 3.. Изображение пользователя Анна 3..](https://www.nadietah.ru/files/pictures/picture-33759.jpg)
пн., 14.01.2013 - 18:51 — Анна 3.
Девочки, я вешу 73 и 9 ОГО!!! Это самая верхняя граница возможного!!!
Сегодня взяла себя в руки - встала, выпила стакан воды, сделала зарядку, скушала порцию геркулеса.
На обед - овощной салат со сметанкой.
Я такая смешная, когда стараюсь себя ограничить ))) Готовлю вовсю "мужу" всякие вкусняшки, хотя знаю, что сегодня я это ТОЧНО не поем.... А еще, сходила в магазин и накупила овощей и фруктов и сухофруктов.
Съела за день штук 6-7 чернослива, госточку сушеной клюквы, 4 изюмчика и 1 курагушечку.
БЛИН!!! Ну как же это тяжело!!! Так хочется блин конфет и сладкого!!! БЛИН!! А еще хочется мяса!!
И вот сижу думаю. У меня так всегда - сначала я ВСЁ себе позволяю (от месяца до полугода), потом спохватываюсь и давай истязать себя и ограничивать. А как оно лучше, ограничивать себя всю жизнь или давать себе месяцы зажора и потом ограничивать,а потом опять давать? Интересно ваше мнение!!!
Нравится:
- Блог Анна 3.
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
ну 73.9 это еще не потолок)))
ну 73.9 это еще не потолок))) но лучше не проверяй)))
для меня подходит исключительно постоянный контроль за едой, и лишь изредка давать себе что то вкусное!!!
иначе вес просто валит вверх!
Эх, а я люблю
Эх, а я люблю распуститься.... а как распускаюсь - пока не увижу себя на фото или не вмещаюсь в любимые джинсы-кричу КАРАУЛ!!! И снова стараюсь себя контролировать))
как же я тебя понимаю, у меня
как же я тебя понимаю, у меня тоже страсть к сладкому. и это так высаживает. я тоже готовлю для мужа... держусь-держусь...а потом полный привет.
по мне лучше - это здоровая профилактика срывов на сладкое. на самом деле, сладкое нашему организму и не нужно шибко. это больше для души.... так что я сейчас практикую горький шоколад в кубиках (80% какао) - одна долька - 7.5 гр. - 41 ккал. Вроде ничего такого, а на душе светлее. ну еще можно - половику зефира! держись - я тебя очень поддерживаю!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru