Молокочай!!!

Мочалокай... или :surprise1: ,.. Нет! Молочакай :wacko2: ....то есть - Чаломокай :crazy: .
Тьфу!... М О Л О К О Ч А Й!!!
Зашла к МУРу. Прочитала в одном из первых постов про это снадобье - Молокочай. В пятницу попробуем, че оно за такое:)
Начиталась в сети всякого... интересно.
Для себя сделала вывод следующий: Зеленый чай - это наше все! От молока в последнее время не оторваться. Видимо кальция не хватает в организме. В общем это именно то, что мне сейчас нужно. Жара стоит невыносимая, я воспользуюсь этим. Уверенна, что будет легко - есть совсем не хочется. Все мне на руку. Раздобуду в аптеке витаминки хАрошие чтоб дребезжания не было. И примусь за дело. До пятницы еще есть время. Сегодня вторник. В сети скачала стрип-фитнесс с Кармен Электра. Сегодня вторая тренировка:) Классный разогрев и пластика. То что нужно.
Очучения - класс! Чувствуется тонус в мышцах. Восхитительное чувство, когда есть габариты. А до этого? Кисель.
Я в свое время была заядлой фитнес-леди. Хорошо, что знакома со всеми нюансами и аспектами. Куда попу, куда руки и чего лопатки отрывать, а поясницей вжаться...