Итог сегодня очень странен...;-)

Итак, отгуляла на Дне Рождении..
Как себе и обещала-алкоголь, торты , шашлыки не ела..
Но зато- попробовала три салата!! Пусть по ложке-но это просто кошмар..они же жирные и ...такие вкусные.. :cray: :cray: И ещё один грех- шоколад..( их было три дольки... ТРИ!!!! (
Я просто наглая и слабохарактерная.. Всё, готовлюсь к суициду...(
Нет, ну это надо же, а??? Не есть целый день, делать упражнения до потери сознания. чтоб потом всё испоганить.. ПИПЕЦ!
Одно радует- во-первых,это был День рождения, с просто ломающимся от блюд столом...Наверное, удержаться я просто не смогла...
Во вторых- мне удалось уехать от туда в 18,оо, то есть поздних поеданий не было..
Ну а в третьих-с семьёй и собаками выехали на природу..там я пробежала хороший круг по тропинке (как хорошо на природе) :pig_ball: а дома прыгнула 600 раз на скакалочке..(это моя давно-изученная норма) :)
Что-же, надеюсь, всё будет хорошо)