продолжаю дневник

Изображение пользователя theLU.

обед обошелся в 454ккал
куринная грудка, пюре и помидоры
и еще малюсенький кусочек рулетика из лаваша с сыром янтарь и заленью. кому интересно поделюсь рецептом. делать легко. это необычно и очень вкусно. отличная закуска к праздничному столу

Нравится: 
0

Комментарии

меня научи!!! :wink:

Никогда не откладывай на завтра,то что вчера отложил на сегодня!

Изображение пользователя theLU.

О! хорошо, конечно)
не ожидала что кто то захочет так быстро)))

берете обычный лаваш(с которым делают шаурму :bad: )
разворачиваете его и мажете плавленным сыром, я использую янтарь, сверху посыпаете мелко нарезанной зеленью, я режу стандартные петрушку с укропом и для пикантности добавляю базилик.
заворачиваете лаваш с начинкой как можно туже,
только осторожно, что бы он не порвался)) от пальцев могут оставаться дырочки, но это ничего страшного)
и в холодильник на часик)
можно и без холодильника, но после него рулетик плотнее и его легче резать
порезать поперёк на несколько частей и
воаля!
готово!
кстати не обязательно использовать сыр и зелень в качестве начинки, тут уж как ваша фантазия постарается)))
я делала и с мелкой рыбной икрой, и с рыбой..
на ваш вкус))

вот. пожалуйста girl_wink

спасибочки...думаю вкусно

Никогда не откладывай на завтра,то что вчера отложил на сегодня!

Изображение пользователя alenka86s.

Надо попробовать. Спасибки. Вкуснятинка!!! girl_dance


Для поддержания фигуры, женщине нужно всего три вещи: тренажер, массажер и ухажор!

Изображение пользователя alenka86s.

и меня girl_claping


Для поддержания фигуры, женщине нужно всего три вещи: тренажер, массажер и ухажор!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • howtostandup
  • SvetNik
  • zulenka