Ну что ж, начнем худеть!

Главные вкладки

пт., 03.09.2010 - 18:07 — Paia

3.09... Срочно и очень быстро нужно скинуть 10кг... вес 65, уже 2 дня сижу на овощах, так что можно считать с 1го сентября). Завтра с утра пойду бегать... Главное не соваться мне в моих порывах подения, потому что сила воли у меня оставляет желать лучшего.... Ну я верю что все получится!)))))))))

Нравится: 
0

Комментарии

Бурёнушка Юся — пт., 03.09.2010 - 18:10

tables10
Правильно мыслишь,главное верить в себя :wink: А если не секрет тебе зачем так срочно нужно сбросить 10кг? Просто говорят ,что резко сбрасывать столько кг это вредно и они потом быстро вернутся.

Paia — пт., 03.09.2010 - 18:15

Я надеюсь что все таки их скину раз и навсегда)) Тем более я не люблю сладкое, не люблю мучное, хлеб... итд, так что думаю я справлюсь! Вот только нужно себя заставить приобщиться к спорту))) Желание огромное, глаза горят))))) А почему так срочно, потому что что то я себя расслабила, а через месяз улетаю в тепло)))))))

Бурёнушка Юся — пт., 03.09.2010 - 18:25

Не любишь сладкое и мучное ...ммм везучая ) Да без спорта ни куда boxing Но всё же не спиши так, сбрасывай понимного, так результат будет дольше держаться. Я понимаю, что хочется к морю быть ы форме, но лучше медленно , но верно :sun:
Удачи love8

Paia — пт., 03.09.2010 - 18:30

Спасибо! ))))))))) Если не спешить, как ты думаешь за сколько реально тогда скинуть 10???

Бурёнушка Юся — пт., 03.09.2010 - 18:35

Ну врачи советуют до 3 кг. Но конечно же хочется побыстрее от всего лишнего избавиться=) Я когда-то сбросила за 2 недели 8 кг и потом случился очень сильный срыв который привёл к тому что я поправилась ещё больше. Думаю 5 -6 кг самый лучший результат для месяца, но ты конечно решай сама.
Главное желание :wink: Пиши буду рада чем-то ещё помочь. Надеюсь всё у тебя получится victory

Paia — пт., 03.09.2010 - 18:39

Спасибо))))) тогда я уверенна, все получится!))))))

marisa rum — пт., 03.09.2010 - 18:43

Если какое-то торжество то лучше белье утягивающее приобрести, а не кожу портить!

Paia — пт., 03.09.2010 - 19:01

для себя я чувствую пора худеть, вот может конечно я себя переоценила что прям уж в короткие сроки похудею, так что срок чуть больше наверное, чем планирую)

Изображение пользователя Drimka.

Drimka — пт., 03.09.2010 - 18:17

Тоже интересно зачем быстро?)Я полгода сбрасывала потихоньку и теперь могу объедаться неделями и вес намного не подпрыгнет вверх :wink:

Рост 154 см .Уже добивалась веса в 49кг и добьюсь снова ,а пока цель 55 кг.

Paia — пт., 03.09.2010 - 18:28

Потихоньку Это за сколько???

Изображение пользователя Nadika.

Nadika — пт., 03.09.2010 - 18:19

значит тно получится!
А к чему такая спешка? Да еще 10 кг! Жалко кожу, с такого веса опадет и растяжки будут! И потмо быстрый сброс - гарантирует быстрый набор! Страшно!
А медленно низя?
или какое то очень важное торжество??? Думаю что нибудь придумать точно можно! Если уж по другому никак нужно быстро и много, значит будем быстро и много! Главное будем следать за кожей и потом будем аккуратно держать свою новую массу! friends
К какому времени надо похудеть???

Paia — пт., 03.09.2010 - 18:26

За кожей планирую следить!!! Спотром заниматься!))) Да если скину кг 6-7, буду очень рада! А по времени хочу за месяц, ну может чуть больше) Я вообще в этих всех делах (худении, и диетах) ничего не понимаю, поэтому могу себя переоценивать)))))

Изображение пользователя Nat-A.

Nat-A — пт., 03.09.2010 - 19:14

Нет, мне это конечно очень нравится girl_crazy Наедаем месяцами и годами, а тут вдруг раз Срочно нужно! А у организма своего спросила, что ему нужно? pardon Он может и не согласится с твоей спешкой. Да и хорошего в таком похудении ничего нет. Идеально бы месяца 2 скидывать 10 кг, тем более изначальный вес небольшой.

Paia — пт., 03.09.2010 - 19:39

:blush2: ну да... )) но у меня есть месяц, ну может полтора на это все!))))))

Изображение пользователя Nat-A.

Nat-A — пт., 03.09.2010 - 19:46

Ну месяца полтора ещё куда ни шло. Только вот в чём загвоздка... оно так может и не получиться. pardon Организм это не часовой механизм, который чётко отсчитывает час за часом. Не гарантия, что ты будешь каждый день и регулярно терять определённое колличество веса. А если не выйдет, то ты расстроишься. Зачем это надо?

Paia — пт., 03.09.2010 - 19:51

Да конечно к организму надо прислушиваться, но я то не расстроюсь, я любым успехам буду рада, и буду продолжать худеть если не получится по плану))))) Но мне думаю будет не сильно сложно! Есть у меня такая внутренняя уверенность)))))) :muscles2:

Изображение пользователя Nat-A.

Nat-A — пт., 03.09.2010 - 19:54

А вот это другое дело! Просто иногда ставят нереальные цели, а когда не выходит так как хочется, то начинаются расстройства , депрессии и наедают больше чем сбросили. а что в свои силы веришь это очень хорошо! Удачки тебе! girl_claping

Paia — пт., 03.09.2010 - 19:57

Спасибо большое! ))) я вас еще замучаю, что бы мне помогали советами, я в похудении, диетах... не шарю!))) Эламентарные правила конечно знаю)))

Изображение пользователя коровка маруся.

коровка маруся — пт., 03.09.2010 - 23:34

получится)) :wink:

нет желания-нет результата (с)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • June
  • Selenna
  • Калина