как я борюсь со стулом..

1. чуть больше есть.
2. больше движений..ходьба, бег.
3. гимнастика и массаж для кишечника.
4. линекс.
5. сенна.
6. обруч ( ка кни странно он массирует живот и после обруча всё время хочется пукать ))
7. больше сырых овощей,ягод и фруктов..

пока вроде 2 - 3 дня всё хорошо...
после клизмы всё нормализовалось..но я очень занялась этим делом...
сейчас пока уволилась и не нашла что то новое,может даже схожу к врачу...проверюсь )

Нравится: 
0

Комментарии


не увлекайся клизмами, они флору убивают и дело только усугубляют.

один раз сделала только....больше пока не хочу ))


а... 1 раз не считается! Просто я знаю несколько человек, которые ни для без клизмы :)

не не...больше страшно..на 1 то еле решилась ))

Изображение пользователя Вита.

И сенной не увлекайся, организм привыкнет(
А что за гимнастика???

да..я уже всё прочитала всё разузнала )) очень осторожна ))

а гимнастика .. нашла в интернете гимнастика для стула...лечебная физкультура ))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • zulenka
  • gogodancer
  • Красота Ненаглядная
  • Калина