68 дней до НГ....

Привет, мои дорогуши Я опять 2 дня работала с утра до ночи, так что писать было не когда...
странно...получается...вроде 2 дня работала, ела мало и по расписанию, преимущественно гречку...ну и капустный салат...откуда тогда привес????? целых 500 гр. и главное уже 3 день держится((((
вообщем очень расстроилась :cray:
сегодня гречку есть не буду, может это мой организм на нее так неадекватно реагирует :surprise1:
сегодня у меня мясной день :happy8: купила и отварила себе 400 гр. телятины буду кушать и получать необходимые витаминки :happy4: да и просто порадую желудок хоть каким то разнообразием)))
Вчера разговаривала, с подругой детства...оказывается... мой пример послужил для нее мотивацией....и она уже 2 недели, как на диете))) только до этого скрывала это от меня, боялась сорваться...сказала, что тогда бы ей было перед о мной стыдно :blush2: я рада что моя диета помогает не только мне,но и окружающим))))
Вообщем это подбодрило, ведь теперь я точно не могу бросить...так как на меня равняется еще один человечек, а я просто не в состоянии его подвести