- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Спешу присоединиться
Главные вкладки
ср., 15.09.2010 - 11:49 — Алтея
Привет всем участникам сайта!
Наконец-то решилась похудеть!
Такая жизнь просто достала! Одеть нечего, наклониться трудно, ходить тяжело!
После родов располнела до 115 килограм, очень хочу сбросить вес. Пусть не быстро, постепенно, но дальше так жить просто не возможено. Слава, богу, пока ничем не болею, просто ем непомерно много.
Решила начать с диеты Кима Протасова, гда одни овощи и потом переключиться на умеренное питание.
Буду рада вашим советам и пройденному опыту!
Новая жизнь НАЧИНАЕТСЯ СЕГОДНЯ!!!
Худеть - значит меняться, меняться-значит жить!

Нравится:
- Блог Алтея
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 12.02.2026
Комментарии
Привет! Добро пожаловать.
Привет! Добро пожаловать.
Не забывай и про творог, сыр, йогурты...
добро пожаловать!!! удачи
добро пожаловать!!! удачи тебе!!!
Добро пожаловать!
У меня вопрос: почему обязательно надо начинать с диеты, или сыроедения, или голодания, или разгрузки???
А сразу на правильное питание нельзя?
Я именно так и сделала в свое время )
Привет, желаю тебе успехов,
Привет, желаю тебе успехов, сил а главное терпения))
Ты уже большая молодец , что задумалась над этим это 1 шаг, который ведет к цели)))
Будет нелегко, но я справлюсь!Я буду сильной!
