Блог s2107s

Утром вешу 78, а вечером 80 и уже так целую неделю очень тяжело стоять на месте
смотрю на доску почета просто класс!!!!!!!!

Сегодня хорошая погода - солнце, может потому что весы показывают на кг.

Вчера было много работы по дому - это очень отвлекает от мыслей о сладком но вечером я почувствовала что заболела, хочу сегодня устроить разгрузочный день, не хочу быстро худеть хочу чтоб каждый сброшенный кг.

С гречневой диетой ни чего не получилось, приходится разбавлять ее отварной куриной грудкой, ночью, когда вставала к ребенку не выдержала сьела кусочек колбаски, за что сейчас себя корю.

Да, гречка без ничего оказалась не такой вкусной как я думала раньше, боюсь я не смогу есть одну гречку, может добавить грамм 150 отварной куриной грудки не думаю что я сильно привышу ккалории -- это будет моя собственная диета "диета по потребностям" точно главное поменьше бывать на кухне

завтра начинаю гречневую диету , будет не легко жарить курицу и мясо , а кушать гречку