День 4. Чудно

girl_blum Моя довольна как 100.000 китайцев. Еще минус полкило. Мелочь. но жизненный тонус поднимает! Практически не хочется кушать а если и хочется- то хватает очень маленьких порций. Утречком интенсивная тренеровочка и сауна (мммм...после того, как окатилась холодной водой, будто заново на свет родилась!). Минус один -крепатура просто жуткая, до слез. Так что йога с утра отменяется. ТИтого, как говорится, 4 дня -полет нормальный!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

хотя нет. 12 ночи. кушать хочется убийственно. пора спасаться сном


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Эсмеральда.

Алинушка, а ты в таких случаях чайку зеленого с жасмином пару чашечек и спать)
Я смотрю, у нас с тобой вес и цель одинаковые практически.Может на соревновательной основе будем друг друга подстегивать? Так легче будет нам, я думаю. friends

вот что-то, а чай с жасмином просто ненавижу....бррр...даже запах, уж очень на любителя! А к соревнованию готова :dance2: это еще дает еще больше стимула)) на какой срок? до нового года?


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Эсмеральда.

Я тоже раньше не любила с жасмином, а щас прям в удовольствие)
А давай до Нового Года)
Как часто будем отчитываться?)

может в конце недели. по воскресеньям? начиная со следующей и вперед, нам с Вами еще огого сколько))


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Эсмеральда.

Давай уже сразу на "ты". friends
Давай с воскресенья) отчитываться каким образом? Может в дневничках писать в теме "тарам-пам-пам и + отчет для Алинушки". вот как-то так)
З.Ы. штрафные санкции проигравшему в виде открытки-подарка или чего-то подобного будем вводить?(почта России форева))))

Да, отдельной темкой, чтоб мы не путались и не терялись. С санкциями проигравшему согласна. Одно но- я с Украины. Как плотно дружат наши почты и дойдет ли?


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Эсмеральда.

Да лааадно, это даже не "но" :wink: Почты дружат, я регулярно почтой пользуюсь, и в Украину отправляю послыки. Дойдет :sun:

хорошо. Предлагаю так...насколько я поняла- мы обе вышивальщицы, так может проигравшая высылает свой небольшой рукотворный шедевр? :wink:


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя коровка маруся.

о,огромный плюс,что ты научилась наедаться маленькими порциями :wink:

нет желания-нет результата (с)

и чувствуешь себя намного легче. Как же глупы люди, когда набирают целый поднос еды на раз, особенно вечером перед сном и телефизором! girl_cray2


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.