- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
3/35 3/90
Главные вкладки
ср., 19.06.2013 - 23:48 — mashurka
Кардио, ты такое кардио. Ползла до душа, вымотались полностью. Уже с радостью думаю что завтра силовая тренировка.
По питанию все как обычно. На ужин слопала яблоко.

Моя диета: диета Протасова
Нравится:
- Блог mashurka
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 08.01.2026
Комментарии
Тяжело далось? Вот и мне
Тяжело далось? Вот и мне кардио сложнее делать, чем силовые.
Тяжело. Один челночный бег
Тяжело. Один челночный бег чего стоит :) но я еще колени берегу, не хочу потом несколько месяцев от боли корчиться. Да и просто неприятно когда на каждый шаг хруст.
Моя диета: диета Протасова