Второй день

Главные вкладки

пт., 12.11.2010 - 09:07 — Волька

Второй день
Я начала с как полагается завтрак. Утром стакан воды. Сам завтрак состоял из чашечки зелёного чай И гречки готовой не больше стакана .Вкусно girl_blum
На обед в 12-00 гречка с зеленью ( укроп ,петрушка, кинза) и чай зелёный .
Полдник в15-00 Маленькое яблоко и стакан кефира. Да кефир каюсь 2,5%.
Ужин в 17-30 гречка и чай. Надеюсь обойтись без кефира 19-00.
(В 19-00 пол стакана кефира)

Воля

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Катериныч.

Катериныч — пт., 12.11.2010 - 09:20

План хороший :happy: а кефир вечером, тем более половина стакана, не страшно :wink:


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Волька — пт., 12.11.2010 - 09:46

Надеюсь всё получится ,как задумала завтра раз кажу о результат. И всем удачи! girl_wink

Воля

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 5.

  • gogodancer
  • Bri
  • Аленка
  • Калина
  • zulenka