третий раз на счастье;)

Всем доброго времени суток) хочу рассказать вам свою историю..
Моя борьба с его величеством Жирком началась давным-давно,мне тогда было 14 лет. Мало, знаю. Но весила-то я МНОГО! Целых 73кг...(при росте 168см)
1) Моя попытка № раз:
Решив взять себя в руки и стать наконец-то воздушной нимфой, богиней с обложек журналов,я отказалась от всего самого вкусного и любимого(конфеты, шоколадки, печеньки и др. сладости, булочки,варенье, хлеб, макароны, картошка, масло, молоко и и т.д. оказались в моём списке нон-грата), перестала есть после 6, 2 раза в неделю ходила в спортклуб. В итоге похудела за осень-зиму очень заметно, килограммов на 7-8 точно. Весной поехала в пионерлагерь, где за 3 недели похудела до 57кг. (т.е. за 3 недели результат был почти такой-же, как и за 6 месяцев!!!) Там я почти ничего не ела, очень много двигалась, нервничала, мало спала, болела... В итоге в том самом лагере я даже участвовала в модельном показе(!) - (мечты идиотки сбылись, блин!!). Приехала домой - все вещи сваливались, родители были в шоке. Ребёнок тощий, больной насквозь, дёрганный какой-то! Надо принять меры: откормить, вылечить и мозги вправить..
Короче, после лагеря я почти 2 недели провалялась в кровати - лечила ангину -и ела, ела, ела. Результат - набрала всё, что скинула в лагере, даже немного больше. Новый вес был около 65-67кг. На такой отметке он и держался довольно длительное время. Я пыталась по инерции ограничивать себя во вредных, калорийных продуктах, зато могла за раз съесть кастрюлю каши или пол-кило сыра. Ела редко, но метко, как говорится.Ну иногда и из запретной зоны что-то перехватывала... К тому же мой образ жизни стал малоподвижным, что тоже для фигуры не очень( То худела, то толстела. Но особо заметно это не было.
2)моя попытка № два:
В конце 10-го класса я весила 75кг при росте 174см. Вроде как и не совсем жиртрест, но меня это напрягало. Из-за лишнего жира я комплексовала, замыкалась в себе, не могла чувствовать себя раскрепощённой, уверенной в себе. Надо было что-то делать.
В июне я начала бегать по утрам. Это был жуткий прикол 6встаю в 5 утра, дохожу до парка, там бегаю минут 5-10 и в полуобморочном состоянии плетусь домой - СПАТЬ! Меня хватило на 2 недели. Потом опять расслабилась(чуть-чуть) - не худела, но и не толстела. К 1 сентября 11 класса я весила 71кг.
С 1 сентября я снова ограничила себя во вредных продуктах, но худела медленно, так как очень мало двигалась(учёба, подготовка к поступлению=диван, стул, диван, кровать. иногда школа, парта,стул, и опять ДИВАААААААААН!!)
В общем, самое интересное в моей битве с ЖИРОМ началось 23 декабря 2008года. Я РЕШИЛА СТАТЬ ВЕГЕТАРИАНКОЙ!!! (и стала: забегу вперёд и скажу, что 14 месяцев не было ни одного срыва - я больше года не ела мясо, рыбу, яйца). Худела на этом медленно, но верно. Проблема в том, что ела "диетические" продукты в огромных количествах - вот они и не давали жиру уходить. На вегетарианстве похудела за пол года килограмма на 4. Затем крышу у меня совсем снесло.
Это был август месяц. Я 11 дней не ела. Да, вот тогда результат был на лицо!!! 30 августа мой вес был 62 кг!!! Это было потрясающе! Так быстро и так легко!!!
Я уехала учиться в Минск, родители остались в своём родном маленьком городке.
И тут начинается история моего сумасшествия, которое длится по сегодняшний день.
Сейчас надо идти на пару, так что остальное допишу позже. (кстати, сейчас мой вес около 62 кг при росте 179см)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя юпи.

Зачем тебе при твоём росте весить 48 кг??? :surprise1:

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211101_63,0.png)

это такой психологический трюк. ставить завышенную планку, чтобы реальный желаемый вес был где-то посерединке. так мозг настраивается на максимум, и легче добиться того, чего хочешь.(мне нужно где-то 50-52 кг).
к тому же у меня очень узкая и тонкая кость. я с 50 кг не буду выглядеть жертвой асвенцима:)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.