ура)) пятница и итоги застолья

Главные вкладки

пт., 13.02.2015 - 08:40 — miss_x

Доброго дня!!!
Ну что, можете меня похвалить. Я выдержала застолья. Я не пила алкоголь, пила сок из пакета, написано, что без сахара. Минералку не успела купить. Съела немного тушеной свинины без видимого жира, по паре ложек салатов майонезных: крабпалки, яйца, кукуруза и пек.капуста, курогрудь, огурец, сыр гауда, горбуша копчено-соленая, огурчик свежий. В общем, отделалась малой кровью. Сидели мы долго - около 4х часов. Пришли домой, помылись и спать упали, я даже яиц не сварила на сегодня. Поэтому меню скомканное...
З.: брынза, банан, кофе с молоком
П.: йогурт 120 гр, кофе с молоком топленым
О.: куриные бедра небольшие без кожи, тушеные в томатной пасте с луком и специями 3 шт., 2 мал. кусочка черного хлеба, половина болгарского перца.
П.: допью молоко топленое
У.: курица тушеная
Уход за телом обязательно будет!!!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Софья С..

Софья С. — пт., 13.02.2015 - 09:07

Хорошо себя вела на застолье, молодец party2

Изображение пользователя _Iren_.

_Iren_ — пт., 13.02.2015 - 10:57

Молодец! Хорошо справилась!!!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Елена_Елена — пт., 13.02.2015 - 11:06

Молодец!!!

 //lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202426_68,8.png)
 Эффективные диеты на www.nadietah.ru  

Tkit — пт., 13.02.2015 - 11:08

Молодец! Обошлась малым!!!
и все-таки я утверждаю, что ни у кого нет такой тренированной силы воли, как у тех кто борется и побеждает лишний вес :happy:


Я Татьяна. Ко мне на ты)

Изображение пользователя МамаАни.

МамаАни — пт., 13.02.2015 - 12:11

Вот и умница!!! Я в тебе не сомневалась! :ny13-18.gif:

Изображение пользователя Allesfit.

Allesfit — пт., 13.02.2015 - 20:46

Надо больше овощей кушать, если надо 98 к приерке платья. Сколько воды? Растяжка?

Be kind, for everyone you meet is fighting a hard battle

miss_x — сб., 14.02.2015 - 23:11

весы говорят о сбросе привеса 2,5 кг после ДР, так что я снова 98 кг ровно сегодня утром была. воды 2,5 литра - больше не лезет, ещё и на работе каждый час бегаю - отвлекает ужасно, хотя и так терплю, стараюсь пореже ходить. у меня вообще большие перемены, в следующем блоге напишу... растяжка - ты имеешь ввиду спорт? спорта у меня нет, кроме беготни на работе

Изображение пользователя Allesfit.

Allesfit — вс., 15.02.2015 - 00:38

для почек и мочевого пузыря. Весь смысл в том, чтобы слить лишнее из организма.
Растяжка - это не спорт, это способ не дать коже обвиснуть + убрать по паре сантиметров в добавок к тому, что ухожит при сбросе веса.

Be kind, for everyone you meet is fighting a hard battle

Изображение пользователя Татьяна26.

Татьяна26 — сб., 14.02.2015 - 12:32

умничка ,поздравляю с успешным прохождением такого испытания :happy8:


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • June
  • zulenka