Система минус 60. День 28

Главные вкладки

Изображение пользователя komochek.
вс., 12.12.2010 - 17:46 — komochek

Сегодня уже 28-й день моего системно-несистемного питания)
Я настолько удручена всем, что сейчас происходит в моей жизни, что даже писать развернуто нет сил и желания. Серость.

Меню:
чипсы (не знаю, сколько в г) - утолила свое желание
половина тульского пряника
чай очищающий

Обед:
картошка под сыром
апельсин
три мандарина

Ужин:
рыба, запеченная в духовке

Хочу еще фруууктов( Зуб болит сегодня, отдает в ухо, голова болит. Ух(

Сегодня запланирован кофейный скраб, контрастный душ для груди, для нее же массаж.
Да и вообще снизился как-то тонус кожи, надо что-то делать с этим

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Тишина.

Тишина — пн., 13.12.2010 - 15:18

Для тонуса кожи и уменьшния объёмов за счёт выведения жидкости мне пмогало целовановое обёртываение свжеей ламинарией. Онстоит копейки,но эффект сразу и кожа такая бархатистая :-) ну и контрастный душ, конечно.

Для груди ещё здорово отжимание на широком жиме.

Изображение пользователя komochek.

komochek — пн., 13.12.2010 - 23:29

А можно поподробнее об обертывании?)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • zulenka