Предотчетный день

Изображение пользователя komochek.

Хотела завтра устроить разгрузочный день на молокочае, но молоко забыла купить. Значит, устрою его послезавтра)
Делала вчера опять баночный массаж - так больно, мысленно ругалась матом, если честно)
Но в итоге понравилось, потом боль проходит, даже приятно становится, так тепло, хорошо) Кожа сегодня приятная на ощупь) Хочу еще попробовать медовый массаж)
Наконец-то первый раз за неделю устроила ужин с овощами. Конечно, надо еще подумать над овощным ужином, просто так неочень их есть, без ничего. В следующий раз запеку в духовке с йогуртом)

Завтра буду измеряться, надеюсь на уменьшение объемов.)

Мое меню:
Завтрак: салат с крабовыми палочками, марс, стакан сока
Обед: гречка, немного колбасы, апельсин
Ужин: вареные овощи (цветная капуста, брокколи, стручковая фасоль), два мандарина

Не нарушала. Рада) Сегодня будут массаж баночный, может и медовый попробую. А еще контрастный душ обязательно)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Esmeralllda.

привет)))

питание отличное)молодец!

завтра ждём замеры)


Мой рост 166, поэтому вес должен быть 55-56 кг.
Не стоит достигать цели если не наслаждаться путем ее достижения!

Изображение пользователя komochek.

спасибо)
я ходила облизывалась вокруг салата, зато поела на утро его - немного, конечно.
А вот марс... отдельная история.. Я не знаю, что в него кладут, но люблю из батончиков практически только его, не могу) Хорошо, что система позволяет сладкое утром)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Selenna
  • gogodancer
  • Калина
  • zulenka