- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Предотчетный день
Главные вкладки

пн., 07.02.2011 - 20:08 — komochek
Хотела завтра устроить разгрузочный день на молокочае, но молоко забыла купить. Значит, устрою его послезавтра)
Делала вчера опять баночный массаж - так больно, мысленно ругалась матом, если честно)
Но в итоге понравилось, потом боль проходит, даже приятно становится, так тепло, хорошо) Кожа сегодня приятная на ощупь) Хочу еще попробовать медовый массаж)
Наконец-то первый раз за неделю устроила ужин с овощами. Конечно, надо еще подумать над овощным ужином, просто так неочень их есть, без ничего. В следующий раз запеку в духовке с йогуртом)
Завтра буду измеряться, надеюсь на уменьшение объемов.)
Мое меню:
Завтрак: салат с крабовыми палочками, марс, стакан сока
Обед: гречка, немного колбасы, апельсин
Ужин: вареные овощи (цветная капуста, брокколи, стручковая фасоль), два мандарина
Не нарушала. Рада) Сегодня будут массаж баночный, может и медовый попробую. А еще контрастный душ обязательно)
Нравится:
- Блог komochek
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
привет))) питание
привет)))
питание отличное)молодец!
завтра ждём замеры)
Мой рост 166, поэтому вес должен быть 55-56 кг.
Не стоит достигать цели если не наслаждаться путем ее достижения!
спасибо) я ходила
спасибо)
я ходила облизывалась вокруг салата, зато поела на утро его - немного, конечно.
А вот марс... отдельная история.. Я не знаю, что в него кладут, но люблю из батончиков практически только его, не могу) Хорошо, что система позволяет сладкое утром)