Овсяные реки компотные берега

Главные вкладки

Изображение пользователя Kotysya.
ср., 19.01.2011 - 01:40 — Kotysya

Сегодня мой папа нашел в газете заметку про разгрузку на овсяном киселе. Хочу в пятницу испробовать это чудо средство.

Готовим овсяный кисель. Для этого берем одну столовую ложку овсянки, заливаем ее 200 мл воды и доводим до кипения, и кипятим 10 минут на медленном огне. Так надо сделать 5 раз в день. Важно,чтобы кисель всегда был свежим. Вообщем пьем 5 раз в день, в течении всего дня.
Также в течении дня выпиваем 4 - 6 стаканов компота из сухофруктов (без сахара)
Чередуем кисель с компотом

Такую разгрузку можно делать 2 раза в неделю.

Может кто то слышал или пробовал, напишите как вам?

Дневники диет
Разгрузочные дни


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя TUSYSHA.

TUSYSHA — ср., 19.01.2011 - 01:48

Наверное этот овсяный кисель дико полезно для желудка... надо сделать!


Изображение пользователя Kotysya.

Kotysya — ср., 19.01.2011 - 02:01

И не только для желудка.
В нете есть много рецептов такого киселя. даже есть методом брожения приготовлен (но он не вкусно "пахнет")


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя TUSYSHA.

TUSYSHA — ср., 19.01.2011 - 02:05

Прогуглю, спасибо за наводку!


Изображение пользователя Kotysya.

Kotysya — ср., 19.01.2011 - 02:11

На здоровье

вот тебе то что у меня в закладках было. может пригодится.
http://msforum.samaradom.ru/lofiversion/index.php/t306.htm

http://www.galya.ru/cat_page.php?id=4352

http://alexvk.ru/sub/eat.asp?issue=8


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя TUSYSHA.

TUSYSHA — ср., 19.01.2011 - 02:53

Оль, thank_you


Изображение пользователя Kotysya.

Kotysya — ср., 19.01.2011 - 02:54


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя atakama.

atakama — ср., 19.01.2011 - 02:57

блин, где ты эти кратинки берешь?)) я тащусь))

Изображение пользователя Kotysya.

Kotysya — ср., 19.01.2011 - 02:58

http://smajliki.ru

http://www.smayli.ru/jivotniea.html


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Splendid.

Splendid — ср., 19.01.2011 - 16:31

Оля, видимо ты будешь первопроходцем этой разгрузки - не забуть рассказать про впечатления и результаты!:)


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Kotysya.

Kotysya — ср., 19.01.2011 - 20:21

Подопытным кроликом )))))
В пятницу попробую.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя atakama.

atakama — ср., 19.01.2011 - 01:55

блин, ну почему не могу совершенно пить кисели всякие и компоты с сухофруктов(((
+ненавижу кефир)) мне так никогда не похудеть))))))

Изображение пользователя Kotysya.

Kotysya — ср., 19.01.2011 - 02:03

так это получается жидкая овсяная каша.
а компот можно заменить чаем

И почему не похудеть.... обязательно похудеешь... главное в это верить и что то делать для осуществления своей цели.
а разгрузок много, можно что то для себя подобрать


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя atakama.

atakama — ср., 19.01.2011 - 02:08

та да, я все делаю для єтого)
но хотелось бі и на кефирчике посидеть денечек в неделю, а нифига, не могу его пить, хоть убей)))

Изображение пользователя Kotysya.

Kotysya — ср., 19.01.2011 - 02:12

а из молочки ничего не любишь?
на самом молоке хорошо.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя atakama.

atakama — ср., 19.01.2011 - 02:14

только молоко обычное люблю))))

Изображение пользователя Kotysya.

Kotysya — ср., 19.01.2011 - 02:23

Хорошая разгрузка:
за день выпить 1 л молока, 1 стакан томатного сока и скушать 2 кусочка хлебушка (но не пшеничного) ну и водичка сколько выпьешь


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя atakama.

atakama — ср., 19.01.2011 - 02:24

то е-ма-е) и томатный сок не переношуууу)))

Изображение пользователя Kotysya.

Kotysya — ср., 19.01.2011 - 02:26

Его можно исключить.... я при такой разгрузке его не пью, так как потом хочется кушать.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Kotysya.

Kotysya — ср., 19.01.2011 - 02:14

Аааа, не верю своим глазам!!!! Ты из г.Ровно????


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя atakama.

atakama — ср., 19.01.2011 - 02:17

эээммм, ну даа))
а ты откуда??

Изображение пользователя Kotysya.

Kotysya — ср., 19.01.2011 - 02:21

Давай дружить????? Ну давай дружить!!!!!
Я из Луцка ))))


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя atakama.

atakama — ср., 19.01.2011 - 02:22

опачааа) вообще рядышком))
конечно, я с радостью!)

Изображение пользователя Kotysya.

Kotysya — ср., 19.01.2011 - 02:25

Уряяяяя!!!!
А летом, если все хорошо будет, устроим встречу )))))) диетчиц )))))
Я к вам погулять собираюсь приехать.
Как тебя зовут???


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя atakama.

atakama — ср., 19.01.2011 - 02:27

оуеее) было бы круто)))
я Аня) а тебя как?)

Изображение пользователя Kotysya.

Kotysya — ср., 19.01.2011 - 02:29

Оля ))))))


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя atakama.

atakama — ср., 19.01.2011 - 02:32

блин, логично) че-т я уже на ночь глядя втычу жостко))))
приємно познайомитися))))

Изображение пользователя Kotysya.

Kotysya — ср., 19.01.2011 - 02:34

Мені також )))))


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя atakama.

atakama — ср., 19.01.2011 - 02:38

перший раз бачу тут українську мову)))
миило якось так)

Изображение пользователя Kotysya.

Kotysya — ср., 19.01.2011 - 02:44

да я взагалі як побачила що ти з Рівного ледь зі стільчика не впала )))) така рада!!!!! наче ми знайомі дуже хороші і не бачились років 10 а тут чисто випадково знайшла я тебе. Я навіть свої емоції описати не можу.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя atakama.

atakama — ср., 19.01.2011 - 02:48

це точно))) кльово вийшло)))

Изображение пользователя Kotysya.

Kotysya — ср., 19.01.2011 - 02:51


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

miss_x — ср., 19.01.2011 - 14:20

я похудела на 10 кг и ни разу не пила кефир и не ела творог и овсяную)))

это не показатель

Ольга Волкова — ср., 19.01.2011 - 17:38

Я на таком киселе трое суток просидела или пролежала после кесарево. Так ничего. Привыкла. Пить можно.

Изображение пользователя Kotysya.

Kotysya — ср., 19.01.2011 - 20:23

Я также думаю что пить можно. Посмотрим


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • gogodancer