ночь....

Главные вкладки

Изображение пользователя Kotysya.
пт., 21.01.2011 - 01:10 — Kotysya

уже ночь.... все нормальные люди спят... а я сижу здесь... а потом утром проснутся не могу.

нашла в нете интересную программку, калькулятор веса. вот ссылка http://calculator.estetik-s.com/
может кому пригодится.

а еще я хочу кушать.... сильно присильно....
сегодня вечером стала на весы.... они мне показали почти 90 кг.... я расстроилась....
после разгрузки буду переходить на питание 5 раз в день и что бы порции были не больше 200 гр. вот так... и добавлю больше спорта....
а то у меня складывается мнение что мой вес меньше 88 быть и не собирается.... только дойду к этой цифре как он или останавливается или ползет вверх. пхните меня кто нибудь что бы я наконец то увидела 7, пускай даже после 8.
почему у меня не все как у людей???

навела будильник на 6 часов утра.... посмотрим что с этого получится..... чувствую что будет как в большинство случаев... встану, выключу будильник и спать.

всем кто спит или собирается пойти спать сладких снов

О себе
Дневники диет
Личное...


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Selena78921.

Selena78921 — пт., 21.01.2011 - 02:28

спокойной ночи, всё получитсяwinner

Изображение пользователя Homka.

Homka — пт., 21.01.2011 - 09:27

Мне тоже этой ночью не спалось. 

А я никогда в течении дня не взвешиваюсь, ну разве что, когда на разгрузке и то.... Обычно утром и все.

Изображение пользователя Kotysya.

Kotysya — пт., 21.01.2011 - 12:06

Сама не знаю почему я туда полезла


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Splendid.

Splendid — пт., 21.01.2011 - 17:14

Я тоже вчера полуночничала вместе с ребенком, не могла его спать уложить, в итогезаснули мы только к 3 ночи:(


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Kotysya.

Kotysya — пт., 21.01.2011 - 17:17

И как им не хочется спать....


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Splendid.

Splendid — пт., 21.01.2011 - 17:39

это точно:) А твоему дитенку сколько?


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Kotysya.

Kotysya — пт., 21.01.2011 - 21:24

Почти 2.5 года


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Kotysya.

Kotysya — пт., 21.01.2011 - 21:24

А твоему?


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Splendid.

Splendid — пт., 21.01.2011 - 23:20

Моему почти полтора:)


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Kotysya.

Kotysya — сб., 22.01.2011 - 00:21

Лапушка!
А как его зовут?


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Splendid.

Splendid — сб., 22.01.2011 - 00:23

Саша, а твоего как?


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Kotysya.

Kotysya — сб., 22.01.2011 - 00:42

Богдан


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Splendid.

Splendid — сб., 22.01.2011 - 00:46

Красивое имя - Богом Данный...


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Kotysya.

Kotysya — сб., 22.01.2011 - 00:50

Он у меня все 9 месяцев пока носила был Юрой ))))


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Splendid.

Splendid — сб., 22.01.2011 - 14:15

а у меня пока носила - был Златой:)))) а потом муж прямо в ЗАГСе при регистрации малого имя ему выбрал, потому что мы никак не могли к одному мнению прийти:)


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Kotysya.

Kotysya — сб., 22.01.2011 - 15:20

красивое выбрал


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Маринесса.

Маринесса — пт., 21.01.2011 - 14:14

Приветик!
Я тож по природе сова. Вечером заснуть не могу, все мои уже дрыхнут, а я еще по квартире гуляю "из угла в угол". А утром еле-еле глаза продираю.
Но слышала такое мнение, что для похудения необходимо нормально спать, т.е. ложиться около 22.00, ну на крайний случай в 24.00 надо уже спать и сны видеть.

Изображение пользователя Kotysya.

Kotysya — пт., 21.01.2011 - 16:00

Приветик!
Конечно нужно переходить на нормальный сон.... но я пока уложу малого, это уже 23 часа, потом душ... и к вам на 5 минут... а они затягиваются до 2 ночи.... а перед сном нужно телевизор посмотреть....
Кто бы мне мозги на другую сторону. правильную, повернул?


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Tatasha.

Tatasha — пт., 21.01.2011 - 17:37

когда кажется, что ты никогда не похудеешь. и хочется съесть все запасы в холодильнике.

поэтому иногда стоит дать себе денек послабления. но не больше) чтобы потом с новыми силами в бой с лишними кгшками.

вот ты знаешь, я уверена, что именно спокойное и отношение к сбросу веса, неторопливость и умеренность во всем (в том числе в ограничениях) - это залог успеха.

а хандра и плохое настроение с унынием бывают у каждого человека. это все временное и проходящее

Изображение пользователя Kotysya.

Kotysya — пт., 21.01.2011 - 21:23

Мудрые слова!!!!!

Спасибо!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

julia_less — сб., 22.01.2011 - 00:23

Все бкдет хорошо...может застой нынче просто...не реживай сильно)))))))

Изображение пользователя Kotysya.

Kotysya — сб., 22.01.2011 - 00:44

Да я не переживаю сильно... просто я уже жду ее жду.... а она не приходит, эта цифра! Вот баканая такая!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

лисёна — сб., 22.01.2011 - 00:53

зачем будильник? как выключишь и спать? и чё не спиться сейчас?уснула бы и аппетит тоже бы с тобой похрапелcloud9

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя Kotysya.

Kotysya — сб., 22.01.2011 - 01:04

нужно привыкать вставать рано.... а то я пока в декрете с малым до 10 часов сплю, а потом ничего не успеваю. А так сколько свободного времени


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

лисёна — сб., 22.01.2011 - 01:05

встать рано,надо и лечь соответсвенно,так что можешь сейчас отклонить задачу будильникаgirl_haha

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя Kotysya.

Kotysya — сб., 22.01.2011 - 01:17

Это вчера было ))))
Послушаюсь тебя и пойду спать ))))
Спасибо! Целую!!!! Сладких тебе снов!!!!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

лисёна — сб., 22.01.2011 - 01:19

cloud9сладких снов

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя Kotysya.

Kotysya — сб., 22.01.2011 - 01:30

Спасибо!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.