И что мне делать с собой?

Главные вкладки

Изображение пользователя Kotysya.
ср., 13.03.2013 - 10:41 — Kotysya

Здравствуйте мои хорошие.
Ну что вам сказать. Моя диета Магги закончилась так и не начавшись толком. Не пойму что со мной, ведь однажды я смогла а повторно ну никак не получается.
Решила не дергаться с этой диетой а выбрать что то другое.
Сейчас рою информацию про белковую диету. А пока что меню на сегодняшний день:
З: 2 хлебца с сыром, 1 апельсин
П: 200 гр рассольника без картошки и круп
О: 200 гр свинины запеченной в духовке, салат из капусты и огурца 200 гр
У: чай без сахара, ванильный творожок

Из спорта и процедур: обруч, упражнения по 8 минут ноги пресс попа, обертывание
Вот так. За окном холодно, пасмурно. И на душе так же.
Хочется плакать.. плакать как дитя малое.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

miss_x — ср., 13.03.2013 - 11:28

милая, ну зачем же плакать?
скоро весна, совсем скоро))) фиг с ней с диетой этой непонятной
а белковая да - интересно. я сама уничтожаю запасы фуктов дома и хочу её попробовать
но для меня это не диета а принцип питания: без фруктов, круп, хлеба, картошки и сладкого
кура, рыба, свинина, яйца, немного сыра, различные овощи, можно молочку, но я её не очень люблю
вот с завтрашнего дня собираюсь перейти на такой принцип питания. давай вместе?girl_smile

Изображение пользователя Kotysya.

Kotysya — ср., 13.03.2013 - 11:37

Ну я фрукты хочу до 12 кушать. Вычитала в нете что до 14 можно. И то это будет или 1 апельсин или 1 яблоко.
Эх.. я фрукты люблю.
А еще можно до 14 или 3 ст.ложки овсянки или гречки.
Я буду так. А остальное овощи и белки обязательно.
Давай вместе girl_claping girl_claping girl_claping girl_claping :happy4: :happy4: :happy4:
У нас что то весна не ощущается.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

miss_x — ср., 13.03.2013 - 11:45

ну насчёт яблокапельсинов до 14 я тоже думала
а вот гречку я думаю есть с утра если буду знать, что день у меня будет очень активный и я её израсходую)) например как завтра
у нас тоже не ощущается.. снег лежит и пасмерно сегодня...

Изображение пользователя Kotysya.

Kotysya — ср., 13.03.2013 - 11:50

А что завтра у тебя?

Договорились. Начинаем вместе. Принципы питания у нас одинаковы, так что вперед и с песней!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

miss_x — ср., 13.03.2013 - 11:53

завтра забег по магазинам)))

Изображение пользователя Kotysya.

Kotysya — ср., 13.03.2013 - 11:54

Оооо, это хорошее дело


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя VALY.

VALY — ср., 13.03.2013 - 12:19

могу расказать про кремлевскую хорошая штука 10 кг на ней сбросила.

Любое действие начинается с головы!
Было 119.4-сейчас 109.3-цель 99.

miss_x — ср., 13.03.2013 - 12:22

кремлёвская)
ждём отзывов так сказать и первых уст)

Изображение пользователя Kotysya.

Kotysya — ср., 13.03.2013 - 12:36

С удовольствием послушаю.
И за какое время сбросила?


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Selenna
  • gogodancer
  • zulenka