Пожалуйста,не повторяейте моей ошибки!

Я хочу дать настоятельный совет всем тем ,кто садится на диету или просто решил в сжатые сроки  похудеть.Никогда не начинайте, если у вас пониженный иммунитет или просто какие-либо  проблемы со здоровьем! Я слишком дорого поплатилась за своои быстро сброшенные килограммы в начале зимы.К сожалению, я не догадалась начать принимать иммунал для поддержки иммунитета.В итоге я скинула чуть больше чем за месяц 7 кг,но на месяц загремела в больницу с воспалением легких.Пять видов антибиотиков на мне испытали,но я до ссих пор не выздоровила...Я посадила печень, проблемы с кишечником, а самое главное я своей диетой зароботала панкреатит.Теперь я должна кушать только пресные и протертые овощи и мясо...Кстати, сброшенные кг. так же быстро и вернулись.Сейчас я ,конечно,хочу все исправить, скинуть к весне все лишнее, но на своем здоровье я больше экспериментировать не хочу.