Жру, жру...

Изображение пользователя CleanFreak.

Не ем, а жру!!! Ужас!!!girl_impossible Жду кд со дня на день и уже вся отекла (( Вес 53.9.  Завтра ситуация резко изменится, так как вечером весы показывают нереальную цифруblush2 Сегодня вечером приспичило съесть пироженку, но как на зло 2 отдела были закрыты, а в 3-ем длинная очередь.. Решила не есть )))

По спорту были упры на пресс и наклоны. В субботу, если успею, пойду в басик. Не всё так печально, товарищи!)))

Сегодня ела:

овсянка с ягодами и какао, мноооого ржаного хлеба с маслом, сыр (много), какао с молоком и сахаром, яблоко, бананы, курага-чернослив, творожная запеканка с яблоком и корицей, суп-пюре с морскими гадами и свежей зеленью, творог. Ещё что-то было..

Завтра привешу по-любому,- суп был соленый ((( Жор просто нереальный! Постоянно хочется что-то жевать.. всё-таки разгрузки - это не моё :(

Надеюсь, после кд ситуация изменится =))

В понедельник контрольный замерwink

d_sunny

 


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя хорошенькая-23.

у меня какое-то такое не понятное состояние...незнаю даже необяснимо..сегодня даже админке написала что бы меня удалила ...но слава богу не удалила и я перепросила...тфу-тфу что бы я делала без тебя!!!

завтра хочу себе разгрузку зделать мне очень нравится 1 разок в недельку его делать хожу ржаной хлебчик сухариками зделать и с томатным сокомммм ммм ))) что-то мне такое хочется тоже к.д как не как...хорошо что не сладкое)))ггг правда сегодня хотелось сьела горького фуууу весь день хреново


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя CleanFreak.

Да уж, умничка!!evil Это я ещё про картошку забыла написать)))

Ща в личку кину


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Изображение пользователя хорошенькая-23.

даФайчики


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя лджулия.

А я вот пью... В хорошем смысле слова! Ощущение, что скоро забулькаю.... Давай не хандри, питание нормальное . Все мы не идеальные во время КД! А это тебе для поднятия боевого духа!!! d_sunny 111202328.jpg

Изображение пользователя CleanFreak.

Спасибооооо)))) Какие милые!!!girl_in_love

Лучше бы я пилаgirl_haha


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Изображение пользователя aglaya_epanchina.

Я каждый раз, когда тебя читаю, думаю, что хочу ржаного хлеба с маслом и кофе)) А потом забываю этот хлеб купить)) В понедельник забила - и тупо сделала 2 тоста из зернового хлеба - все равно вкусно :)
Вообще, сливочное масло рекомендуют есть в небольших дозах чуть ли не ежедневно, а я вот о нем раз в полгода вспоминаю))

Control overeating, not weight!

Изображение пользователя CleanFreak.

Жиры необходимы))) Тем более, я волосы ращу))  А от ржаного хлеба худеют=))) Он оооочень вкусный))) Особенно с масломnyam т.к. подсолнечное не ем - в нём пользы мало, да и не вкусно мне оно -  весь жир из орехов и сливочного получаю)) настоящее финское.. ням-ням!


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Изображение пользователя lbvjxrf.

блин с ужасом жду этого времени ПМС... у меня как раз по сути через неделю еще должна продолжаться диета моя, как удержусь не представляю...
сегодня поела в 19.30 (из универа поздно приехала)- небольшой кусочек курицы, и уже чувствую привес в + 500 гр точно будет... охренеть(


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя CleanFreak.

Блин, держись!!! ПМС-самое жуткое время!!! Хочется не есть, а жрать!!!crazy


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Изображение пользователя Брашичка.

Жру. жру....???? Коллега!!!!((( Да тебе простительно, КД как ни как!!!! А я с какого перепугу???!!!

Изображение пользователя CleanFreak.

А ты со мной на пару! evil ПРавда шоколад я больше видеть не могу ((( Хоть какая-то польза от разгрузона


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Изображение пользователя Брашичка.

Я сёдни утром ещё поела шоколада. А сейчас вот взглянула на него и меня начало тошнить))))))) Так я дорвалась до Рафаила))))))

Изображение пользователя CleanFreak.

Блин, откуда у тебя Рафаил?? Делись!!!evil


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Изображение пользователя Брашичка.

Подруга припёрла ещё на той неделе. Но я тогда же не могла. (конкурсантка!!!), а сейчас воть треплю по-тихому))))

Изображение пользователя CleanFreak.

о-хохохоххооооо...girl_impossible Я ем как пони и мне не стыдно ((( Это всё этот дурацкий конкурс меня подкосил!!! И сраная разгрузка!!!!


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Изображение пользователя Брашичка.

А чё он тебя подкосил????? Ты как будто голодала на нём!!!!))))))) Та мне тож не стыдно!!!! Он же Рафаиллл!!! Чё его стыдиться))))

Изображение пользователя CleanFreak.

Я голодала в последний деньgirl_sad, а теперь на жрачку набрасываюсь (((

Гыыыы!!! прикольные смайлы)))


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Изображение пользователя Брашичка.

Стараааалася)))) Спэшл фо ю!!!!!!)))))

Изображение пользователя ninokk22.

Ну вот!Все жрут!))))Одна я не жру!((((Может мне к вам присоединиться? LaieA_045
Вы там закругляйтесь,мне ж тоже охота! mosking


Изображение пользователя CleanFreak.

Это всё проклятая разгрузка!!! Нельзя было мне её устраивать, да ещё и перед кд ((( Пытаюсь войти в стройsorry


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Изображение пользователя ninokk22.

Но за то ты победила! sport1
Твой коктейль становится популярен на нашем сайте! mosking :happy:


Изображение пользователя CleanFreak.

У меня от этого коктейля эффект потом 3 дня держалсяmosking


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Изображение пользователя ninokk22.

Ё маё!А я думаю,что я бегаю! :dance2: mosking


Изображение пользователя Mrs_Cullen.

Че за коктейль?? что я проспала, поделитесь секретом!

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1197992_79,0.png)

Изображение пользователя CleanFreak.

HappyDristin: стакан кефира, 3 черносливины, 1 маленький огурец, 1л клетчатки. Всё взбить в блендере)))


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Изображение пользователя nata_174.

Зато ты добралась до своей троечки, клаааассdance4

  [url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174273_65,8.png)[/url

Изображение пользователя CleanFreak.

А теперь до неё как до Китая пешкомevil


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Изображение пользователя Mrs_Cullen.

Харэ хавать))))
мне завидно))))))))

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1197992_79,0.png)

Изображение пользователя CleanFreak.

Так присоедниняйся!)))girl_haha


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Изображение пользователя Mrs_Cullen.

выходные... написала себе огромный список дел, чтоб на кухню было бегать неповадно))))

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1197992_79,0.png)

Изображение пользователя CleanFreak.

Давайте со среды опять похудательную неделю устроим))


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Изображение пользователя Mrs_Cullen.

Пасха,все нарушим куличами и яйцами.... Но я не против!

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1197992_79,0.png)

Изображение пользователя CleanFreak.

Я вот далек от религии.. В смысле ни к какой не отношусь, а так сама по себе))) верю в высшую силу справедливости :)

И куличи не люблю :(


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Изображение пользователя NiKkA.

согласна)))
завидно)))

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174470_76,0.png)
Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • estonianyorkshire
  • zulenka
  • gogodancer