Вернула потраченное

Лето прошло не так активно, как планировалось, но в движении. Нижняя отметка - 71.3кг. И я, дурабасина, думала, вот ещё чуток, вот скину до 68, а потом и фотосет, ляшки типа стройные только светить. Бегала от камер
Пришла осень, расставила жиры назад по местам 
Инета стабильного нету, отписываться наплывами придётся. Конечная цель - 60 кг. 
 
оу, ну и план действий - овощи сырые или приготовленные на пару, или сваренные. Пароварка работает, живи и радуйся, каши в ней тоже варить можно. А ещё пророщенная чечевица радует. Невкусно поначалу, аж капец, но потом прям нормально можно есть даже без соли.
Муж уже подшучивает над животиком, агрххх!!! Попу необъятной зовёт(( Сама виновата, факт.
Физра - длительные пешие прогулки. Спортзал - фигня!!! касается тех, кто вот записались и считают, что тренажёры сами жирок стянут, и вообще до спортзала доставят. Надо в голове иметь желание двигаться, а не по принуждению "я ж купила абонемент!"
Позже может и запишусь уже осознанно.