убираю привес

взвесилась все же. в принципе, не смертельно, но обидно. опять шестеречка убежала. 
вчера не ужинала. правда, после тренеровки съела пару кусочков сыра колбасного. очень уж захотелось. но проснулась с чуством легкости. 
сегодня у меня АЦ-массаж, обертывание. 
по питанию пока так:
з - вода, кофе, несколько ломтиков колбасного сыра.
перекус - кофе, пряник.
о - суп грибной.
у - пока не знаю. не уверена, что вообще успею до массажа поесть. а после уже нельзя будет.