Продолжение диеты

Сегодня начался третий день на гречнево-кефирной диете. Напоминаю, что целый день питаюсь заранее запаренной гречкой без соли...заливаю ее 1%-ным кефиром. На работу беру с собой зеленый чай и "Активию". Когда голодно, пью попеременно... Вчера на ночь съела 1 зеленое яблоко (по этому варианту диеты яблоки не возбраняются). Самочувствие пока отличное! Чувство голода особо не мучает... Да, надо же смотреть правде в глаза!:)) Вчера за обедом перед гречкой съела чашку протертого овощного супа (мой любимый - из красной чечевицы). Не ругала себя, сказала, что так надо! И тем не менее на весах сегодня опять отвес около 1 кг...Итак, за 2 дня я потеряла почти 2 кг! Диета работает - и это то, что нам нужно!!!