Отвесик!

Утром весы меня порадовали - минус 700 girl_claping Думаю, мои занятия на беговой дорожке не проходят даром, ну и Круиз разумеется. Сегодня чисто белковый день.. Отварила на обед куриные грудки, дочке сделаю с лапшичкой, ну а сама так буду есть. Пожарила на практически сухой сковородке остатки куриной печенки с луком и специями, так что сегодня "куриный день". :wink: ну а завтра буду экспериментировать с баклажанами и тыквой - хочется чего-нибудь необычного типа фаршированных баклажановых лодочек. Нашла еще в интернете несложный рецепт для белковых дней. Небольшое количество говяжьего фарша приправить как обычно на котлеты (кроме хлеба разумеется), из массы сформировать шар, положить его на противень, в шаре пальцами сделать углубление чтобы получилось что-то типа "гнезда". В гнездо вылить 1 сырое яйцо, посыпать зеленью и в нагретую духовку, пока яйцо не загустеет как обычная яичница. Можно на ужин вместо надоевшей молочки LaieA_045

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Женушка.

ОООу, суперский рецепт про гнездо :happy: Мне лень фарш делать, просто мяско нарежу и потушу)))
Поздравляю с отвесиком-ты умничка love2
Делаю скумбрию, она мне оч нравится т.к. не сухая и сладковатая сама по себе, я ее мариную в горчице, виноград. уксусе, луке, приправках, солю, стоит часок и в рукав для запекания в духовку. Когда можно овощи кладу туда же кружки моркови-на вкус как картошка-это был экспромт, никаогда бы не подумала что морковь мне понравится girl_in_love
Удачи, и хорошего дня! flowers-290.gif

Спасибки! tables10 скумбрию еще не покупала, но обязательно попробую. А еще нарыла кучу всяких интересных запеканок, но это буду выкладывать по мере приготовления и снятия пробы :happy:

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Bri