- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Отвесик!
Главные вкладки
пн., 28.11.2011 - 12:23 — Teona
Утром весы меня порадовали - минус 700
Думаю, мои занятия на беговой дорожке не проходят даром, ну и Круиз разумеется. Сегодня чисто белковый день.. Отварила на обед куриные грудки, дочке сделаю с лапшичкой, ну а сама так буду есть. Пожарила на практически сухой сковородке остатки куриной печенки с луком и специями, так что сегодня "куриный день". :wink: ну а завтра буду экспериментировать с баклажанами и тыквой - хочется чего-нибудь необычного типа фаршированных баклажановых лодочек. Нашла еще в интернете несложный рецепт для белковых дней. Небольшое количество говяжьего фарша приправить как обычно на котлеты (кроме хлеба разумеется), из массы сформировать шар, положить его на противень, в шаре пальцами сделать углубление чтобы получилось что-то типа "гнезда". В гнездо вылить 1 сырое яйцо, посыпать зеленью и в нагретую духовку, пока яйцо не загустеет как обычная яичница. Можно на ужин вместо надоевшей молочки 
Нравится:
- Блог Teona
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 14.02.2026
Комментарии
ОООу, суперский рецепт про
ОООу, суперский рецепт про гнездо :happy: Мне лень фарш делать, просто мяско нарежу и потушу)))


Поздравляю с отвесиком-ты умничка
Делаю скумбрию, она мне оч нравится т.к. не сухая и сладковатая сама по себе, я ее мариную в горчице, виноград. уксусе, луке, приправках, солю, стоит часок и в рукав для запекания в духовку. Когда можно овощи кладу туда же кружки моркови-на вкус как картошка-это был экспромт, никаогда бы не подумала что морковь мне понравится
Удачи, и хорошего дня!
Спасибки! скумбрию еще не
Спасибки!
скумбрию еще не покупала, но обязательно попробую. А еще нарыла кучу всяких интересных запеканок, но это буду выкладывать по мере приготовления и снятия пробы :happy: