- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Дни 69-70. Выходные. Банановый чизкейк)
Главные вкладки
вс., 10.04.2016 - 07:46 — Teona
Привет, дневничок!)) Почему то проснулась сегодня рано-рано несмотря на воскресенье...чувствую, что выспалась вполне. Решила с сегодняшнего дня опять более подробно вести свой дневник питания. А то я последнее время увлеклась всякими рецептами, а за питалочкой то следить надо!) Итак, натощак стакан чистой воды. Затем через некоторое время 1 завтрак. Сегодня он получился очень рано, в 7 утра.
1 яйцо в мешочек, 4 помидорки черри, 1 огурчик, листья зеленого салата, маленький кусочек сыра Фетакса с 1 цельнозерновым хлебцем, 2 кусочка рулета из курицы. Вот такой вот плотный завтрак)) причем сьела все и с большим аппетитом ибо после сна реально почувствовала себя голодной!! Очень странное чувство. Раньше я никогда не хотела кушать раньше 11-12 часов...а теперь в 7-8 прямо только дай! :laugh1:
на 2 завтрак часа через 2 у меня будет небольшой кусок бананово-творожной запеканки и стаканчик молока 0,5%. Кстати, запеканка просто улет!!! Делюсь. На 2 пачки обезжиренного творога - 2 яйца, 2 ст л. крахмала (у меня он заменяет муку, потому что я ее не употребляю. Вы можете положить муку), сахзам и ванилин по вкусу. Внимание - фишка этой запеканки штук 5-6 очень спелых бананов, практически перезрелых. Чтоб их легко было блендером взбить в пюре. Соединяем все компоненты. Творог (не зерненый, однородный), яйца (я чуть желтка оставила для смазки), банановое пюре, ванилин, сахар (немного). Полученную массу выливаем в форму (самая лучшая силиконовая) и ставим в духовку при 180° минут на 30-40. Я ее вчера на ночь пробовала еще даже не остывшую, не удержалась! Думаю что холодная и чуть подзастывшая в холодильнике она будет еще вкуснее. Вот такой вот низкокалорийный чизкейк
Девочки! А еще я скоро стану котобабушкой :laugh1: :happy4: У моей домашней любимки - кошки породы канадский сфинкс - скоро совсем должны родится котятки!! Вчера Шанелька спала возле меня на диванчике, пузико свое выкатила так...и я вижу, как у нее под кожей в животе будто бы рыбки плавают))) это котята там шевелятся! Срок уже большой у нее, 8-ая неделя...по моим расчетам, котята должны родится на свет в 20х числах апреля...мы так ждем!! Надо мне срочно ехать за родильным домиком - большой и просторной коробкой! А то она уже к шкафам с бельем присматривается)) Наверно, ищет место для родов... ну и молоко пьет просто литрами!! Котятам кальций нужен! Ни у кого случайно из вас нет кота или кошки этой породы? Было бы очень интересно!! :throb:
А еще у нас живет очень красивый кот тайской породы - светлый с сапфировыми глазами, тоже наш семейный любимец!) у Женечки Кисяки есть точно такая же кошка)) на моего похожа ужас!! Как будто они брат с сестрицей :throb:
это наша Шанель)))
а это они вдвоем - Шанель и Дерик)
Нравится:
- Блог Teona
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Какие бусечки. Я всегда
Какие бусечки. Я всегда сфинкса хотела, у меня аллергия на шерсть. А сейчас детей хватает за глаза.
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
У меня детки взрослые, но не
У меня детки взрослые, но не женаты и не замужем, в свободном полете пока)) а это мои "детки")) моя отдушина :happy4:
Красавцы!!!! У наших соседей
Красавцы!!!! У наших соседей были сфинксы. Когда они уезжали, мы за ними приглядывали
Сфинкс это я их называю
Сфинкс это :happy: я их называю котопес)) они умные очень!!!
ага, у меня пес, тоже умный,
:laugh1: :laugh1: :laugh1: :laugh1: :laugh1:
ага, у меня пес, тоже умный, открыл сегодня дверь, ушел в коридор гулять ))))
(Тема не указана)
:laugh1:
ОЙ....какие
ОЙ....какие прелестные...чудные....и "котобабушка"-КРАСОТКА!
Это котосестричка)) моя
Это котосестричка)) моя дочка)) бабушка рыжеволосая :laugh1: Сброшу как нить себя тоже, со всем кошачьим выводком))
здорово....
здорово....
Боже , как я хочу такую кису
Боже , как я хочу такую кису :( муж и сын не дают купить (( говорят только через их труп я куплю эту потливую крысу ))) пришлось купить британца ..
У меня у сына аллергия на
У меня у сына аллергия на лохматого кота(( а на Шанельку нет :happy:
У меня сын вообще жуткий
У меня сын вообще жуткий аллергик , согласен британца терпеть , но никогда сфинкса не купит) кошки эти на любителя , равнодушными никого не оставляют :) их либо сильно любят , либо сильное отвращение вызывают.. Мне лично они очень нравятся , но вот моих прям трясёт от их вида))))))
У моих всех друзей и знакомых
У моих всех друзей и знакомых такая же реакция на нее)) либо сразу и безоговорочно принимают и даже спрашивают про котенка для себя...ну либо брезгуют типа фуууууу!!! Моя мама кстати боится ее ...за то что она любит прыгать к новым людям на плечи с разбегу! И делает это крайне неожиданно ... Это она так знакомится, а люди пугаются от ее прыти