Блог Bastik

Или: о, ужас, выходные! Хоть бы не сорваться в жор.

Разгрузку перенесла хорошо.Гречка б/с с молоком, ряженка. Вечером готовила семье на ужин и на завтра борщ, макароны и тушеную курицу. Конечно хотела съесть ложечку, кусочек. Но удержалась, считаю, легко. Борщ решила взять на работу.

праздники позади. Не, впереди их полно, но я надеюсь окрепнуть сознанием, утвердиться в решении, что я, все-таки, научусь правильному питанию.

Всем желаю мира, добра, тепла, нежности, надежности, верности, любви, счастья и здоровья! Пусть всё получится у вас!

Вчера (05.01.) с утра вес 111.8. Питание: кофе с молоком, 1/3 кусочка пиццы, яйцо; "ленивый" голубец, гречка; вечером: шампанское, мандаринки.

Пора браться за жирненькие бока и, стиснув зубы, идти к себе-любимой. Сама себя потеряла и никак не найду. Выхожу на поиски. Друзья мои, вы со мной? Но я, полюбасу, с вами! Жрала, жрала и, наконец, поняла: всё не сожрешь. Давай, двигай, слоненок, в направлении женщины по имени Наталья-Красавица.

Сто лет вешу 104 кг! :dash3: Девочки, плиз, помогите смотивироваться!

Смотрю на себя в зеркало в ванной: да ниче так для сорока лет, морщин практически нет, причёска, реснички, губки - все нормально. Ну, это если пристально не рассматривать. Так-то чуть поредевшие бровки, второй подбородок и наметившиеся брыли немного портят картинку. Что тут скажешь?

непутевая! Вес наутро сегодня 103,5. Пришли кд и жутко болит живот. Лежу. Никакой зарядки. Хорошо, что дома. Последняя неделя отпуска.

Вес на утро 103. Два дня дома. Заболел мой первоклассник. Вчера весь день сбивали температуру ((( , полоскали горло, брызгали, рассасывали... Сын почти ничего не ел, ну и я, не подготовив себе ничего на день, кусочничала между процедурами и измерением температуры. Сегодня даже уроки учили.

Всем привет!
Первый день прошел. Просто поражаюсь тому, сколько раз я себя одергивала от кусочничества! Давно забытые ощущения. Есть хотела постоянно. Понимаю, что это не голод, это привычка и психологическая зависимость. Знаю "врага" влицо и теперь задача его уничтожить.