И снова винегрет

Завтрак сегодня пропустила,ибо выходной и встала в половине первого. На обед было 100 грамм обезжиренного творога и чуть-чуть гречки,настоянной на кипятке. Выпила полкружки кефира около четырех часов и в половине шестого скушала еще немного гречки,залитой опять же кефиром. Но. Всегда есть это ненавистное "но". Около 8 часов вечера я лежала и смотрела фильм. Не могу,категорически не могу смотреть кино и при этом ничего не есть,ни пить.Это,пожалуй,самая тяжелая моя привычка в плане ее искоренения. Т.к. кино я люблю,смотрю по мере возможности и получаю колоссальное удовольствие от этого.Вот и в этот раз во время просмотра я выпила полкружки молока,съела четверть от того куска сыра,который лежал в холодильнике(жирность его 45%) и утащила варварски из шкафа одно большое круглое миндально-ореховое печенье. Около 10 выпила две чашки зеленого чая с лимоном и съела половину грейпфрута. Ну нет во мне диетологического стержня. Хоть в чем-нибудь,но собьюсь с намеченного на день пути.