- 60 день 15

Чувствую, что завтра уже не выдержу и встану на весы...
больше не могу ждать... уж очень интересно girl_wink
Отчетики не было времени писать... но я честно соблюдала систему...

Что то у меня с настроением, как будто депрессия началась... все таки весна,
а у нас ею даже и не пахнет, снег кругом лежит...
не охота даже разговаривать не с кем... хочу все время молчать и плакать... в общем фигня какая то...
знаю точно что не в еде дело, мне её хватает и даже очень... вроде все хорошо во круг меня , а я... :cray:

начала пить витамины... остались у меня после Б, вот я и подумала, что добру пропадать...

завтрак: пелемешек штучек 5, немного майонеза и кетчупа, кусочек батона, кофе с молоком
обед: курагрудь тушенная с овощами (помидор, лук порей, чеснок) + немного лапши "фунзоча", кефир
где то в пол третьего выпила чай зеленый
на ужин будет: обезжиренная масса с курагой, молоко
про массу сомневаюсь, можно или нет, но другого на сегодня просто не чего нет...

прыжки на скакалке не менее 150 раз, обертывания от растяжек...

Всем удачного похудения! :flowers2011-6: :flowers2011-6: :flowers2011-6:


Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • Добрый Жук
  • Soihtu