Блог Юлёк16

Вот уже и прошла неделя, как я в тысячный раз встала на путь исправления.

как у вас дела? какие результаты?
а кто-нибудь занимался бодифлексом?какие были результаты?и за сколько?

Как вам то, что посоветовал кушать диетолог?

Ходила сегодня к стоматологу на обточку заба под коронку. Во рту дикая боль( задел несколько раз десну), теперь питание ряженкой до среды мне обеспечено:) Из-за зубов лишний раз в рот ничего не возьму:)

Очень часто захожу в рубрику "Доска почета" и молча восхищаюсь теми, кто смог побороть себя. Очень рада, что и я встала на путь исправления :) все у нас получится

как и посоветовали,отказываться от чего нибудь каждую неделю. Сначала откажусь от соли. Видела в какой-то передачи,что если перестать потреблять соль, то за месяц само собой уйдет до 10кг. Конечно,огромную роль играет самовнушение. Почитала статью о вреде соли.

Помогите мне!!! Эту запись можно принять как крик о помощи. Год назад я зарегистрировалась на этом сайте. Но не посещала его. Но вот прошел год, ни каких изменений в весе не произошло. Но теперь я твердо решила, что я обязательно похудею.

на теле заметила свежие растяжки. Кто-нибудь подскажите как с ними бороться? пожалуйста... Только никаких операций...Есть же какой то выход?

сегодня бродила по просторам интернета и нашла интересную вещь. Оказывается что 1кг=7000 калорий. ОГО!!! Если заниматься спортом, то надо заниматься боксом))) при моем весе за один час сжигалось бы 1600 калорий.

не думала что она такая противная. Без соли. Но ничего,кушать то хочется :) буду есть :)