- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Моё правильное питание!
Главные вкладки
вс., 25.05.2008 - 17:43 — Ольга.86
Как вы помните после диеты собираюсь начать правильно питаться!!! Вот сегодня собралась в Метро за продуктами!!!
Иду и думаю что же мне покупать для правильного питания ведь то что я люблю есть не желательно!
Но оказалось всё совершенно по другому. Вот всё что оказалось в моей тележке:
-куринная грудка 3кг;
-яйца 30 шт;
-цельнозерновой хлеб 2 бул;
-тушки кальмаров 800 грамм;
-креветки 1,5 кг;
-филе сома 800 грамм;
-активия питьевая 6 банок;
-йогурт активия 4 банки;
-молоко маложирное 2 литра;
-кефир маложирный 1 литр;
-гавайская смесь из овощей;
-фрукты разные-разные 6 кг;
-овощи и зелень около 7 кг;
-кукуруза консервированная 3 банки;
- и т.д.
Короче я была удивлена сколько много очень вкусных продуктов, которые раньше я даже не замечала...
Теперь я готова к правильному питанию...
Нравится:
- Блог Ольга.86
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
молодец
так держать
Действительно,
Действительно, много вкусного и полезного!!! Умничка!!! Наверное, после стольких трудов уже тяжело начать питаться опять неправильно, как раньше и чем попало
правильное питание и спорт-фореве!!!
Я уже тоже думаю...нельзя быть толстой!!!Как сейчас модно говорить не модно быть бедным и больным. Модно быть богатым и здровым!!!А с лишним весом ты здорова никогда не будешь....Поэтому надо перестроить себя на правильное питание и спорт...
Спасибо
Спасибо девочки спасибо!!!

Надеюсь я удержусь...
а зачем такое огромное количество
Этих полезных продуктов!! ладно те которые свеже мороженные, пролежат долго, а овощи и зелень, кефиры и активия 3 дня и все!! в мусорку!!!

Активии и
:)
консервированное и замороженное лучше не покупать..))
Ну извините