- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
ну блин,я себя ща так ненавижу(((
Главные вкладки
чт., 27.09.2007 - 20:31 — КуЛЁМА
Сеня целый день не кушкала,а под вечер с парнем своим пошла в кафе,потом по мороженке и т.д и т.п.
=(((а еще я не успеваю учиться(((
Сеня для мя особенный день,ТОкио Отель в москве выступають))
еси сеня я сорвалася,то завтра я постараюся не сделать этого)))
Девчонки,вы не представляете,как мне нужна ваша поддержка)))
Давайте ка мне советики,как не сорваться)))
Жду с нетерпением)))
Нравится:
- Блог КуЛЁМА
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
Пользователей онлайн: 0.
Поиск по сайту
«После хорошего обеда можно простить кого угодно, даже своих родственников»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.9 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.6 кг веса
0.0 см в талии
За февраль:
0.4 кг веса
0.0 см в талии
За январь:
4.7 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.9 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.6 кг веса
0.0 см в талии
За февраль:
0.4 кг веса
0.0 см в талии
За январь:
4.7 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 01.02.2025За прошлую неделю За январь Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 0
За эту неделю: 150
За прошлую: 224
За февраль: 20
За январь: 836
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
Учиться
Учиться конечно надо, а то я твои сообшщения с трудом разбираю:) А посоветовать мы всегда рады.
Одна мороженка за вечер - не так страшно. Можно позволить чуть-чуть, при условии, что зарядочку сделаешь. А т.д и т.п. уже смотря в каких количествах.
Пусть веселится
Ну что ты на девочку напала, сама небось школу прогуливала:))))
Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.
=)
Это я слова сокращаю,но если вы не понимаете,то я не буду)А так-то,я очень хорошо учусь!
Зарядочка с утра-это конечно хорошо,но я и так еле встаю)А тут еще зарядочка)
Надо тренировать силу воли,завтра встать прийдется пораньше)
Еще раз спасибо,без вас мне было гораздо труднее)))
Профилактика не помешает:)
Да вы не обращайте на меня внимания. Это я так, для профилактики.
Давай-ка соберись!
Ты же нам обещала все пунктики соблюдать: зарядку делать и все такое
ай -я-яй как нехорошо получается:) Давай-ка соберись!
Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.
мне сейчас так стыдно((((
Девчонки,я вам обещаю,что это было в последний раз)
Хорошо поверим!
Хорошо поверим!
Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.
А сейчас вынь
А сейчас вынь руку из холодильника и марш уроки учить:)
А сейчас вынь
А сейчас вынь руку из холодильника и марш уроки учить:)
А сейчас вынь
А сейчас вынь руку из холодильника и марш уроки учить:)
послушай, а
послушай, а если ты с парнем пошла в кафешку и скорей всего его инициатива по поводу мороженого не заставила себя долго ждать, то ....простите......пускай отрабатывает
Надеюсь все меня правильно поняли :)))
Вообщем, если вечер не заканчивается кафешкой, то мороженое можно себе позволить ;) так что не переживай, но впредь будь сильнее
Буду : ))
Я ту нашла кое-какую диетку)))Решила с понедельника сесть)))
Это даже не диета,а скорее всего очищение организма!
Длительность: 5недель!!!! (сложновато,но я постараюсь)
Первая,вторая неделя: Кушать только сырые овощи,сыр 5%жирности и йогурты жирность мение 1% .
С начала третьей недели в день разрешается немного мяса(ну например,катлетка),но сыры и йогурты нужно будет ограничить.
Вот такая вот вещичка=)
Кстати,я не понимаю как сыр может быть 5% жирности!!!!! Объясните,пожалуйста=)
Когда я на ней сидела в прошлый раз,то просидела лишь 2 недели,и то на второй часто срывалась,но я похудела на 10 кг!!!!
Тем более сейчас осень и сырых овощей у каждого хватает=)
Вопщем,с понедельника я на диете,и вам всем советую её попробывать=)
В свое время
В свое время искала нежирный сыр, нашла минимальную жирность 17%. Правда ее считают по разному: от сухого вещества и от обшего веса. Может 17% от сухого - это 5% от общей массы?
А можешь у продавщиц спросить, они ведь должны знать.
Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.
Спасибо))
ой незнаю,но неверица мне, что сыр может быть такой жирности=)
Может это опечатка и 50% ? Ой,прям незнаю что и делать(((Буду считать,что 50%-это то,что надо) Кстати,спасибо)