Мой дневничок))

Привет всем!!!
Начала худеть в октябре 2010....весила- 93,3.....стыдно))))....чисто сердечно...купила себе элепсоид (эллиптический тренажер), месяц он у меня постоял)))) в виде вешалки....а потом...я взорвалась и разозлилась на себя....решила, что буду сильнее себя и своего веса....перестала кушать после 3 ...перестроила свое питание полностью...ем побольше овощей, отказалась от жирной пищи....НО!!! тут читайте внимательней.....разрешаю себе 1-2 в неделю ее кушать, но в умеренном кол-ве....поверьте...те, кто пишет, что нельзя-врут!! причем нагло!!!))...я ем и сладкое...но только до 11-12 дня...и то 1 раз в неделю)))....первое время было очень сложно...но я привыкла))) вобщем сейчас январь 2011-мой вес 79....так же занимаюсь...так же питаюсь....вес уходит постепенно...быстро не хочу....знаю по опыту тех, кто гнался быстро похудеть- отвислая кожа....и набор веса в 2 раза больше...за маленький срок...))) Вобщем...ребята...кого заинтересовала..пишите...отвечу...на любой вопрос.....

P.S....Да забыла.....в планах 53 ...причем к майю)))