День 13 20-тидневной диеты.Голодные дни

Изображение пользователя Missunderst00d.

Завтрак-09.00-1,5кусочка цельнозернового хлеба,чашка чая с мелиссой б/с,0,5кефира 2,5%.
Обед-14.40-3,5кусочка ц/зерн хлеба,0,7кефира
Ужин---ээ..около 22.50-стакан молока))
+ сходила на тренировку(20.50-22.10),сбросила около 470-480ккал

Нравится: 
0

Комментарии

на финишной прямой уже )))
какой результат?))

Изображение пользователя Missunderst00d.

Я взвешусь послезавтра утром-те в пятницу)))Но хочу 20-ти дневку продлить,тк она мне нравится и во время нее совершенно не голодная!Т.е я буду диеты придерживаться где-то до 25-26ч чисел..а 3 июля в турцию на 2недели))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Selenna
  • Калина