Начинаю следить за собой

Здравствуйте )
Случайно на этот сайт наткнулась. Очень довольна )
Полчаса тут сижу, а уже много чего узнала полезного, будем продолжать )

Вообще похудеть давно хотелось, но как то не особо получалось. Силы воли не хватало, да и желания, видимо, тоже!
Толчком послужила свадьба брата :) Нет, я не сидела на диете, чтобы блеснуть на празднике! Все наоборот. Очень волновалась, недели две как на иголках жила. К тому же еще из-за учебы нервничала. В общем, проснувшись утром после второго дня свадьбы вдруг заинтересовалась: сколько я "нагуляла" жирочка :) Итог: -2,5 кг, как бы это ни удивительно! Частично это действительно от переживаний, частично от продолжительных танцев :)
В общем, решила: теперь грех себя снова запускать, когда начало уже положено!
Очень надеюсь на вашу помощь! Она мне действительно необходима!