21.04.17г. Пятница

Главные вкладки

Изображение пользователя Non4ik13.
пт., 21.04.2017 - 09:57 — Non4ik13

Добрый день, Похудайки!
nogi.jpg
Вес прыгает, отеки такие, что ходить очень больно(((
Утром встала на весы они опять показывают 119,4 ((( Хоть плачь, хоть не плачь, а грустно.

Первый раз за последние 9 лет делаю разгрузку сама и осознанно.
Утром съела творог с 1 хлебцем доктор корнер, сейчас и вместо обеда будет зеленый чай с молоком без сахара и как можно больше воды. Может сдвинет с места мои отеки зеленый чай с молоком и почистит кишечник за одно.

Вот такой вот план на сегодня. Девчонка у нас на работе есть, она взялась за себя основательно. Вес у нас сейчас аверное один и тот же, но рост на 10 см различается. Вот азарт у меня проснулся. Надо ловить удачу за хвост, пока есть мотивашка в мозгу.

О себе

Ваша Маша. Желаю отвесов и упругих поп! ;-) Давайте дружить: instagram- @non4ik13_marusya; @dnevnik_non4ik13(не забываем представляться!;-)) Пы.Сы. Если я прочитала ваш пост, то всегда его оценю на 5 звездочек! Даже если не оставила комментарий!

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя stotinka.

stotinka — пт., 21.04.2017 - 13:00

Точно Маша. Лови удачу. Вдруг реально соревновательный азарт появится. В компании как то веселей худеется. Будете друг друга подстегивать. Хорошей разгрузки. Избаления от отеков.

//calorizator.ru/line/Z1CIJYFe_112.9_0000JHQvtGA0Y7RgdGMINGBINCy0LXRgdC(0Lw.gif)

Изображение пользователя Non4ik13.

Non4ik13 — пт., 21.04.2017 - 15:44

Ловлю я ее уже давно, а поймать не могу. Ага, я тут вообще на авантюру подписалась. В воскресенье если все срастется напишу подробности.

Ваша Маша. Желаю отвесов и упругих поп! ;-) Давайте дружить: instagram- @non4ik13_marusya; @dnevnik_non4ik13(не забываем представляться!;-)) Пы.Сы. Если я прочитала ваш пост, то всегда его оценю на 5 звездочек! Даже если не оставила комментарий!

ВАЛЯ75 — вс., 23.04.2017 - 18:22

давай пиши о авантюре, может еще кого толстого ( читай Валюху ) сподвигнет к похудению

Изображение пользователя Non4ik13.

Non4ik13 — пн., 24.04.2017 - 10:18

Валюха, давай. Проект Худей и богатей!!! 

Ваша Маша. Желаю отвесов и упругих поп! ;-) Давайте дружить: instagram- @non4ik13_marusya; @dnevnik_non4ik13(не забываем представляться!;-)) Пы.Сы. Если я прочитала ваш пост, то всегда его оценю на 5 звездочек! Даже если не оставила комментарий!

Изображение пользователя fifa.

fifa — пт., 21.04.2017 - 15:45

Лови любую мотивацию, но вообще, твоей главной мотивацией должно быть твое здоровье.
Думаю, с таким весом не только не комфортно жить, но и здоровье страдает.

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Изображение пользователя Non4ik13.

Non4ik13 — сб., 22.04.2017 - 05:22

Естественно, со здоровьем проблемы очевидные. Особенно с суставами. Нагрузка огроменная.

Ваша Маша. Желаю отвесов и упругих поп! ;-) Давайте дружить: instagram- @non4ik13_marusya; @dnevnik_non4ik13(не забываем представляться!;-)) Пы.Сы. Если я прочитала ваш пост, то всегда его оценю на 5 звездочек! Даже если не оставила комментарий!

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — вс., 23.04.2017 - 11:11

Молодчинка, держись!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Non4ik13.

Non4ik13 — вс., 23.04.2017 - 17:15

Прогресс уже есть! 115.9 кг сегодня. Азарт появился.

Ваша Маша. Желаю отвесов и упругих поп! ;-) Давайте дружить: instagram- @non4ik13_marusya; @dnevnik_non4ik13(не забываем представляться!;-)) Пы.Сы. Если я прочитала ваш пост, то всегда его оценю на 5 звездочек! Даже если не оставила комментарий!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Selenna