Блог Mila777

Не могу собраться мыслями! Не могу и ...наверно пока нет особого желания, собрать силу в кулак и продолжать худеть!! Зависла я на 67 кг. и ни в какую! Мотивации не действуют, общее хреновое соотояние.. где же мой стимул?! Картинки не действуют, мозг не хочет настраиваться на похудение..

С утра мои весы долго колебались между 66,5 - 66,7, это где-то - 300, по этому на линеечку поставила 66,7, для мотивации) НО я и этому уже рада! Еще лет 5 назад я худела до 64 с 72, но долго я не удержала этот вес.. И опять вернулась к 75( Я очень хочу побить рекорд пятилетней давности! Мне осталось совсем чуть чуть!

Вчера я кушала:

10:00 Кофе, сыр плавленый

12:00 Помидор, яйцо, кофе

Доброе утро всем! Ну что сказать.. Вчера был первый день «Сырков», в итоге я скинула 1 кг, очень хорошая диета!))) Вечером правда для пищеварения съела из компота урюк, что мне помешало совершенно!))) сегодня налегке продолжаю диетничать.

Вечером делала глиняное обертывание, и приняла ванну с ЭМ апельсина и можжевельника))) Результат на лицо!) Вот пожалуй и все)

Если честно, я месяц отдыхала от диет!.. не хотелось вообще напрягаться, думать что поесть..или метаться с выпученными голодными глазами по дому.

Хочу сдвинуть вес, который стоит уже месяц!(( Думаю разгрузиться денёк. На чем лучше??? И что б отвес нормальный был...

С пятницы я на японской диете. Вес стал потихоньку двигаться в нужном направлении.))) -500 гр.

За неделю до этого:

около 4 недель сижу на протасовке... ни конфетки ни крошки мучного около 3 месяцев.... скинув около 10 кг вес остановился на отметки 68 (теперь думаю уже около 70)... организм просто протистует против меня! он объявил мне войну! самую настоящую войну! :blackeye: я понимаю, что измучила его диетами и всякими процедурами... мне кажется я что-то не правильно делаю...

Проснулась в прекрасном настроении)) а встала на весы вообще была в восторге! -1 кг

И решила себя побаловать..нет не пироженкой..а сауной)))) Так хорошо посидели с подружкой))) просто заново родились. Завтра надеюсь будет хороший отвесик. А сейчас пойду и антицеллюлитный массажик еще сделаю.

мое меню таково:

з: 1 яйцо вареное, кофе

Проснулась, встала на весы иииии аааааааааа -1 кг!

Уже 68!!! для меня это большая победа, года 4 назад я весила 68. А потом вес держаля около 80!!

как так можно с собой было поступать! Кошмар!!! :chair:

но у меня еще в переди лишних 10 кг! Я не имею право останавливаться на достигнутом! Скоро все будет супер гуд)))

Я ооочень удивлена))) отвес почти -1 кг. ......так так, что же я вчера делала....ну завтрак был достаточно плотным, омлет с гренками и чай. Я уже подумала, что согрешила, но весы показывают обратное))) вчера на обед я съела 2 бутерброда с сыром и помидором, и на ужин тот же сыр гр. 80, помидор и гурец...и перекусывала я урюком, в принципе все!