Блог Плюха

Привет, красотки!!!!!
Вот я снова с вами!!! Начала новую эпопею борьбы с лишними кгшками, набранными в отпуске!!!!
Сегодня утром вес мой был 63,6!!!! Новая цель к НГ - 58 кг... специально не стала сжимать сроки, так как думаю, что к НГ это будет более или менее реально и достижимо!!!

Девочки! Еду с моря! Две недели тут вместе с дорогой и никакой системы питания! Каждый день мороженое и сладкое! Чувствую, что ужасно понравилась! Домой ехать страшно! Там весы! Эх... Доеду и сразу на диету!

ПРивет девочки!!!!

Всем привет!!!!

Комментить одинаковые посты девочек 16-20 лет, регулярно появляющихся на сайте, уже порядком надоело... Только почитать... Эти девочки, считают, что идеальным способом похудеть является полный отказ от еды... ну еще могут чашечку кофе выпить... и много-много сигарет!!! :jest3: кто?! кто?!

Самое трудное в деле похудения - вовремя остановить себя, когда хочется "сойти с катушек".

Хочу рассказать мужественным девушкам и женщинам, не оставляющим попыток похудеть, о своих способах самоконтроля. Сейчас я знаю об этом очень много, потому что борюсь с лишним весом несколько лет. Были неудачи и провалы, но были и положительные результаты, сбрасывала до 25 кг.

Тарелка без остатка. Что беспокоит? Когда вы были маленькой, мама часто настаивала, чтобы вы съели все, что вам положили в тарелку. Если вы послушно это делали, вас хвалили и гладили по головке. Если же нет – были вами явно недовольны.

Доброе утро, красотки!!!!

Всем доброго утречка!!!!!!!