привет

Привет всем хорошеющим!
Весна в самом разгаре, а совсем скоро и лето, и открытая одежда. Даваяте уже наконец-то открывать, а не прятать. Это я о себе.
Вес чууть-чууть снизился. Всё так же занимаюсь в зале. Стала чаще ходить на гупповые тренировки, всё-таки там выкладываюсь часто больше, чем, когда просто сама занимаюсь на тренажёрах.
В среду была на PUMP - курс на "качалку" :) занимаемся с небольшими штангами, у меня обычно 7-9 кг. Прокачивается всё, что есть. А каакоой там тренер Но это уже лирическое отступлние)) А после PUMP с ним же ещё час fatburner - вот там уж точно думаешь, когда ж я сдохну))
В четверг была йога и тренажёры. Йога неожиданно очень понравилась.
А вчера занесло меня на Piloxing. Вроде, и ничего сложного, а пот ручьями. В общем, понравилось. Как-то так))
Стараюсь ходить в зал вечером, тогда меньше соблазн сидеть перед компом и что-то хомячить. ))
Нашла записи с конца сентября - замеры. Вес тогда был тот же, что и сейчас, а замеры зато нынче на 1-2 см уменьшились. Приятный бонус к вечной крепатуре)

эх, было бы ещё такое желание закончить и добить наконец-таки эту учёбу. Ничё, справимся.
Силы воли всем и вдохновенья.
Пы.Сы. вдохновленья прибавляют видео Анны Куркуриной. Она тренер и чемпионка мира по поверлифтингу. "Мужик Анна", как выдал муж. Но позитивная и интереснейшая женщина. Гляньте в ютюбе, кому интересно.