Всё, завтра начинаю кушать мою любимую морковку Думаю просидеть на ней дня 3.
Ну нет у меня силы воли!!! Никак не могу просидеть диету до конца, постоянно срываюсь. Что делать? Как быть?
Вот решила сесть на эту диету со следующей недели!!! Расчитана на 7 дней. 1й день: 200г отварного риса 2й день: 6 средних картофелин в мундире 3й день: 6 яиц вкрутую 4й день: 400 г отварного мяса 5й день: 500 г творога, 200 г сметаны 6й день: кефир
Сегодня разгруз. день на зеленом чае....Надеюсь поможет)
Пользователей онлайн: 0.
«Мозговые клетки рождаются и отмирают, но жировые клетки живут вечно!»
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Новые комментарии